Як запобігти виділення з носа в холодну погоду
У холодну погоду досить часто виникає ринорея (виділення рідкої слизу з носа). Коли ви дихаєте через ніс, пазухи зігрівають і зволожують повітря, закручуючи його потік в слизових оболонках, що вистилають носову шлях. Це запобігає роздратування легенів і горла повітрям, який холодніше температури тіла. Побічним продуктом цього процесу є вода, і її надлишки стікають вниз по вашому горлу і з носа. Додаткові пазухи носа виконують цю функцію круглий рік, але в холодну погоду ймовірність утворення рідини підвищується. Щоб запобігти ринорею в холодну погоду, потрібно зігрівати і зволожувати повітря до того, як він потрапляє в ніс.
кроки
Відео: Чому в холодну погоду тече з носа? I Vam Nauka.
Поради
- Не використовуйте назальні спреї, що містять вазоконстриктори. Вони звужують кровоносні судини в носі. Такі ліки зупиняють ринорею, але коли їх дія закінчується, вона може поновитися з новою силою.
- Намагайтеся не дихати ротом. Хоча це і може здатися привабливим, вплив на горло холодного і сухого повітря може привести до болю в горлі і кашлю. Наш організм влаштований так, що для запобігання цих симптомів потрібно дихати через ніс.
Що вам знадобиться
Відео: Нежить. Чому тече з носа
- вовняний шарф
- зволожувач
- Назальний спрей на основі сольових розчинів
Відео: Як очистити ніс під час нежиті
Природні зволожувачі повітря Відео: Як вибрати зволожувач повітря? - Доктор Комаровський09.06.2015 Всі ми страждаємо від сухого повітря в приміщеннях. А разом з нами страждають наша шкіра, волосся і внутрішні органи.Відео: ��Хлорофітум (Chlorophitum) - природний…
Причини, ознаки та лікування нежиті при вагітності Зміст: Причини і симптомиЯкі медичні засоби для зняття закладеності носа?Альтернативні методи боротьби з нежиттюЧому потрібно лікувати нежить?профілактика нежитіНежить при вагітності обумовлюється гормональними змінами в організмі жінки, внаслідок…
Як позбутися від закладеності носа? Закладеність носа аж ніяк не небезпечний синдром, але все-таки дуже неприємний. Але найжахливіше в тому, що він періодично зустрічається у 80% дорослого населення планети і не просто викликає почуття дискомфорту, але і викликає різні ускладнення у…
Як зробити самому примочку Відео: Зробити примочку за 200р? Легко! Частина 1Примочка - це холодний компрес. Застосовується при розтягуванні зв`язок і ударах, при головному болю і новому кровотечі, при високій температурі і при укусах ос або бджіл. Примочка покликана…
Як відсмоктувати соплі у немовлят Відео: Соплі у малюка (що я роблю?)Для дорослої людини нежить не є серйозним захворюванням, тому що можливість висякатися дозволяє при необхідності звільнити дихальні шляхи. Але для немовляти, що не вміє позбавлятися від вмісту носових ходів…
Як дізнатися, чи є у вас синусит Запалення синуса, також відоме як гайморит, дуже поширена інфекція верхніх дихальних шляхів, яка вражає мільйони людей щороку. Вона проявляється, коли тканини навколоносових пазух - маленьких, наповнених повітрям оболонок, розташованих в черепі…
Як перестати пускати слину уві сні Якщо ви часто помічаєте, коли прокидаєтеся, на своїй подушці калюжку слини, то вам, можливо, буде потрібно внести в те, як ви спите деякі зміни. Наприклад, деяким людям потрібно спати на спині, ну а іншим, можливо, треба буде сходити до лікаря,…
Як можна позбутися від слизу в носоглотці? Зміст: Причини накопичення слизу в носіЯк допомогти собі в боротьбі з недугою?Як вчинити, якщо від надлишку слизу в носі страждає малюк?Народні рецепти для видалення непотрібної слизу з носоглоткиПоточний ніс доставляє масу неприємностей. Часті…
Як побороти грип Ніхто з нас не застрахований від грипу, але ми можемо вжити заходів, щоб видужати якнайшвидше. Запишіться до лікаря для отримання консультації, а потім лікуєтеся вдома, користуючись лікарськими препаратами і деякими домашніми засобами.крокиМетод 1 з…
Як виникає поліпоз носа Відео: Засіб по позбавленню від поліп в носі, шлунку і кишечникуПоліпоз носа виникає через появу поліпів в порожнині носа і носових пазухах. Прогресування захворювання призводить до утруднення дихання, головного болю та загального погіршення стану…
Соплі Досить часто дітям і дорослим доводиться стикатися з такою неприємною проблемою, як нежить, або, висловлюючись простою мовою, з соплями.Нежить (риніт) - це підвищене виділення серозної рідини слизовою оболонкою носових ходів, обумовлене дією на неї…