Дріжджі - це група одноклітинних грибів, які містяться в багатьох харчових продуктах, в тому числі сирі, грибах, сухофруктах, соєвому соусі, хлібобулочних виробах, арахісі, томатному соусі і оцті, а також в пиві, вині, чаї, кава і прохолодних напоях. Навіть деякі вітаміни і мінеральні добавки містять дріжджі.
Як боротися з алергією на дріжджі: небезпечні мікроорганізми
Відео: Як боротися з алергією на цвітіння
Відео: Чи потрібно боротися з алергією на пилок і навіщо ведеться пилкової моніторинг?
У більшості випадків алергія на дріжджі - це алергія 1 типу або контактна алергія. Алергічну реакцію викликають білки в складі дріжджів. При першому контакті з дріжджами імунна система сприймає ці білки як вороже речовина і виробляє антитіла. При наступних контактах з алергеном відбувається викид в кров гістаміну з метою знищення дріжджового білка, що і призводить до появи алергічних симптомів.
Як правило, багато реакції харчової алергії виникають протягом декількох хвилин або декількох годин після контакту з алергеном. Слабо або помірно виражені симптоми алергії на дріжджі (коліки, діарея, нудота, блювання, утруднене дихання, кашель, сльозяться очі) зберігаються протягом доби або більше.
Відео: Олена Малишева. Як боротися з алергією?
Симптоми алергії на дріжджі
До симптомів алергічної реакції на дріжджі відносять такі прояви:
Відео: Алергія на пилок. Попередження і лікування весняної алергії.
- головні болі;
- болю в м`язах;
- псоріаз;
- підвищена дратівливість;
- втома і апатія;
- кропив`янка і шкірні висипання;
- чхання;
- свербіж в очах і сльозотеча;
- нежить і закладеність носа;
- біль в горлі.
Якщо ви не впевнені, що саме викликає перераховані симптоми, зверніться до лікаря, щоб підтвердити або спростувати діагноз "алергія". Основний засіб діагностики алергії будь-якого роду - шкірні проби. Для діагностики алергії на дріжджі на передпліччя злегка дряпають шкіру (скаріфікаціонних тест) і наносять зверху незначна кількість рідкого екстракту дріжджів. Якщо шкіра почервоніє і з`явиться свербіж, кропив`янка або червоні прищики, це свідчить про алергію на дріжджі.
Лікування алергії на дріжджі
Алергія на дріжджі не піддається лікуванню, але її легко можна контролювати. Кращий спосіб контролю алергії - запобігання контакту з речовиною, що викликає симптоми. Рекомендується виключити з раціону цукор і солодке, фрукти, прості вуглеводи і напівфабрикати. Також слід обмежити споживання деяких овочів, в тому числі картоплі, кукурудзи, солодкої картоплі та ін. Будь-які продукти, соуси, або напої, що містять цукор, сироп, соєвий, томатний соус, томатну пасту та інші смакові підсилювачі протипоказані. Солоні огірки або мариновані овочі також під забороною, так як в маринад додають оцет.
У деяких випадках дієта поєднується з прийомом протигрибкових препаратів, спрямованим на придушення зростання шкідливих мікроорганізмів. Слабка імунна система, гормональні зміни, постійний прийом антибіотиків і стрес - фактори, що сприяють розвитку алергії на дріжджі. Здоровий активний спосіб життя в поєднанні з дієтою дозволяє зменшити частоту епізодів алергічної реакції і запобігти появі симптомів.