Як впоратися з відмовою вашої пасії
категорія Faq
Нарешті ви набралися хоробрості, щоб зізнатися своїй пасії в симпатії, а він / вона відповідає, що ви йому / їй не подобаєтеся. Ваше серце розбите, вам сумно і ви не знаєте, як впоратися з відмовою.
кроки
1
Не думайте про це. Проводьте час з друзями, слухайте музику, читайте. Займіть себе чим завгодно, щоб не думати про предмет своїх зітхань. Чим більше ви думаєте про те, що трапилося, тим гірше вам здається ця ситуація.
2
Розслабтеся. Прийміть гарячу ванну, випийте теплого чаю, займіться йогою. Робіть що-небудь заспокійливе, емоції вляжуться.
3
Поговоріть про те, що сталося, з друзями. Розкажіть їм все. Виговорившись, ви відчуєте себе краще.
4
дівчаткам: слухайте оптимістичну музику. Підійде пісні на кшталт Я просто відразу від тебе піду Вікторії Дайнеко або Пошлю его на ... Лоліти. Не слухайте пісні про нещасну любов.
Відео: Як впоратися з відсутністю взаємності з боку вашої пасії? Допомога психолога
5
Подумайте. Хто б вам ні відмовив, він не варто ваших страждань. Пам`ятайте про це.
Відео: Як Побороти Страх Відмови
6
Якщо ваша симпатія - популярний хлопець або дівчина, можливо, багато інших теж відчували ті ж почуття і теж отримали відмову.
7
Посміхайтеся. Навіть не сама щира посмішка налаштує ваш організм на те, що пора рухатися далі.
8
Займіться улюбленим хобі. Будь це гра в футбол, малювання або плавання - робіть, що вам подобається, щоб відволіктися від ситуації.
9
Уникайте його / її. Чи не розмовляйте зі своєю пасією, не звинувачуйте його / її. Ігноруйте, і тоді стане зрозуміло, що ви - впевнений в собі, позитивний, хороший чоловік.
10
Якщо вам все-таки захочеться сказати так, подумайте. Можливо, людина цього не заслуговує. Погодитися - велика спокуса, але подумайте гарненько. Однак якщо ви вважаєте, що все в порядку, можете спробувати ще раз.
Поради
- Це не кінець світу. Як і завжди, життя триває. Будьте щасливі!
- Не приймайте те, що сталося на свій рахунок - подібне трапилося не тільки з вами. Багатьох людей по всьому світу щодня відкидають їхні кохані.
- У морі повно іншої риби, знайдіть кого-небудь іншого.
попередження
- Не намагайтеся викликати у вашого об`єкта почуття провини. Це ні до чого не приведе.