Як отримати бажане
категорія Faq
У кожного з нас є мрії і бажання, які здаються недосяжними. Хтось сказав, що немає нічого неможливого! Варто лише повірити в себе і нездійсненна мрія може стати реальністю!
кроки
Метод 1 з 3: Складаємо планВідео: ПРОпсіхологія. Як отримати бажане
1
Складіть список під назвою "Повинен зробити". Напевно у кожного з нас є список, типу "Що зробити", Але ми часто про нього забуваємо. Справа в тому, що ми відкладаємо наші справи на потім, не надаючи їм великого значення. У той час як список "Повинен зробити" вміщує нагальні справи, які не терплять зволікання. Такий список - свого роду мотивація вашого успіху.
- Дослідження показують, що люди які безустанно переслідують свої цілі, як правило, більше задоволені своїм життям, ніж ті, які не діють.
- Зробіть список стисненим і точним. Запишіть дві або три цілі, які хочете досягти сьогодні.
- Нехай цей список буде у вас під рукою. Протягом дня не забувайте переглядати свій список, щоб упевнитися, що ви на вірному шляху.
- Ставте перед собою досяжні цілі. Високі цілі гарні для мотивації, а в вашому списку цілі повинні бути чіткими і досяжними.
2
дотримуйтеся принципу "коли" і "де". Ви будете мати більший успіх, якщо спочатку намітили де і коли зможете вирішити поставлену задачу.
Відео: Як отримувати бажане? Олексій Похабов / Серія 93 / Арканум ТВ
3
Постійно підтверджуйте свої бажання. Нехай досягнута мета залишається в полі зору, ви зможете модернізувати її в міру зміни ситуації або життя в цілому.
1
Робіть невеликі кроки. Замість того, щоб фокусуватися на кінцеву мету, розбийте її на менші, здійсненні щоденні завдання.
- Наприклад, замість того, щоб сказати: "Сьогодні моєю метою є підвищення по службі", Підійдіть до цього питання практичної точки зору. Почніть з невеликих завдань, таких як, приходити на роботу раніше або поговорити про підвищення з начальником.
- Сенс невеликих кроків полягає в тому, щоб досягти мети за допомогою доступних, реальних кроків.
Відео: Як отримати бажане: нетерплячість, рівень норми і любов до себе
2
Проявіть самоконтроль і самодисципліну. У світі існує незліченна кількість речей, що відволікають увагу від поставлених завдань. Тримайте список невідкладних справ під рукою, на випадок, якщо відійдете від курсу.
3
Справа майстра боїться. Тренуйте свої навички до тих пір, поки не доведете їх до досконалості. Більше навичок - більше можливостей!
4
Ніколи не падайте духом. На вашому шляху будуть зустрічатися перешкоди і траплятися невдачі. Фокусуйтеся на поставлених завданнях, не опускаючи рук. Для бадьорості духу, святкуйте кожну маленьку перемогу, а всяке ураження розглядайте як цінний життєвий урок, піднімайтеся і йдіть далі.
5
Будьте впевненими в собі. Впевненість - це невід`ємна риса на шляху до досягнення цілей і зміни життя. Впевненість може вплинути на спілкування з іншими, але радикально підвищить вашу мотивацію. Пишаєтеся своїми діями і думками, але не забувайте визнавати свої помилки.
1
Проводьте час з позитивними людьми. Люди з позитивним мисленням заразливі. Якщо вас оточують такі люди, ваш образ думок стане також позитивним. Позитивне мислення є необхідним і для досягнення цілей і для того, щоб отримувати від життя задоволення в цілому.
- Уникайте спілкування з песимістами і скептиками. Не дозволяйте людям засуджувати ваші цілі.
- Слідкуйте за душевним станом тих людей, з якими спілкуєтеся. Чужі емоції впливають на ваші почуття і спонукання.
Відео: Як отримати бажане? Маніфестує його!
2
Заводите знайомства з впливовими людьми. Завжди знайдуться люди, вище за званням. Зробіть все можливе, щоб наблизитися до таких людей.
3
Заводите знайомства з людьми різних сфер діяльності і захоплень. Налагодження зв`язків - це необхідний соціальний інструмент, який допоможе реалізувати ваші цілі. Розширте поле знайомих, встановлюючи контакт з людьми, які не входять до ваш соціальний коло.
4
Будьте ввічливим і проявляйте повагу до інших. Міцні відносини будуються на взаємній довірі і повазі. Якщо ви хочете розраховувати на кого-то в майбутньому, вам слід увійти в довіру до цієї людини. Довіра неможливо, якщо відносини побудовані на невігластві.
5
Звертайте увагу на мову тіла. Коли ви спілкуєтеся з людиною наодинці, придивіться до невербальних засобів комунікації, адже вони вказують на його ставлення до вас. Існує багато способів прочитання та інтерпретації сигналів, які можна розпізнати за допомогою мови тіла.