Прибирання як гра

Відео: Viscera Cleanup Detail v0.12 - Кооперативна прибирання

Фото: 5second / Rusmediabank.ru

Прибирання як гра - використання Гейміфікація для перетворення домашніх справ в веселі й захоплюючі.

зміст 1 актуальність 2 Прибирання і кіно 3 змагання 4 считалочка 5 Інші корисні поради, як зробити прибирання веселіше 6 Див. також 7 посилання

актуальність

Більшість людей переконані, що нудніше справи, ніж прибирання, не придумаєш. Терти ганчіркою, відсувати диван, здійснювати монотонні рухи ... Приємного мало. Але все це через те, що ви не придумали, як перетворити наведення чистоти в захоплююче заняття, урізноманітнити, привнести запал і ігровий момент.

Відео: Прибирання після новорічної туси Санти :)

Творчі імпульси щодо збирання прослизають, коли ми намагаємося залучити до прибирання дітей. Тут ми включаємо фантазію, оголошуємо змагання або згадуємо Мойдодира, взиваємо до естетики і намагаємося захопити прийдешніми радостями (морозивом і т.д.). Але коли справа доходить до нас самих, тут весь запал згасає. Ми просто трьом поверхні в очікуванні, коли це "покарання" закінчиться. І даремно! Ви завжди можете перетворити прибирання в гру!

Прибирання і кіно

Найлегший спосіб "непомітно" зробити прибирання - це знайти дуже цікавий фільм (бажано новинку з захоплюючим сюжетом і непередбачуваною кінцівкою - є навіть рейтинги таких фільмів). Звичайно, ви повинні бути шанувальником цього жанру, інакше нічого не вийде. Потім ви озброюєтеся таймером і по черзі дивіться кіно і забираєте. 15 хвилин прибирання, потім стільки ж фільму і т.д. Прибирання, чергуючись з фільмом, пройде непомітно. Ви тільки і будете, що думати про те, чим все закінчиться, а прибирання будете робити на "автоматі"Не роздумуючи про те, яке це неприємне заняття - наводити чистоту.

змагання

Вважається, що прибирання - заняття "гумове". Тобто воно ніколи не закінчується. Ви можете не тільки спростувати це переконання і знизити кількість часу на прибирання, а й дізнатися, скільки часу насправді займає цю справу і ніколи більше не витрачати на нього більше!

Все, що вам потрібно, це засікти час виконання однієї операції - наприклад, прасування стопки білизни і миття підлог в залі. Потрібно обов`язково записати результат - наприклад, до Контрольного журнал і з урахуванням цього планувати подальші прибирання. Ви можете раз по раз бити власний рекорд, домагаючись найбільшої ефективності і найменшого часу. Ви також побачите, що насправді прибирання займає менше часу, ніж здається.

считалочка

Люди обожнюють статті в дусі "10 способів стати щасливим" і "5 швидких рецептів для сніданку". Ці статті прочитають охочіше, ніж просто "Способи стати щасливим" і "Швидкі рецепти для сніданку". Мозок так влаштований, що цифра тішить погляд людини, вона вносить якусь визначеність, хоча таких способів чого завгодно можна придумати в десять разів більше. Не можна не відзначити, що це відносно збирання це і відомий обмежувач, який дає впевненість, що все це швидко закінчиться. У будь-якому випадку гріх цим не скористатися.

Ось як це виглядає.

Якщо вам ліньки мити посуд, домовтеся з собою вимити тільки 15 предметів (або 10).

Розкидана купа речей - поставте мету розкласти по місцях 10 або 20 з них.

До речі, з цієї ж причини так добре працює техніка Флайледі Буги в 27 кидків. Конкретна цифра дарує визначеність і завдання виглядає значно простіше, ніж якби йшлося просто про збір непотребу з поверхонь.

Так що не полінуйтеся додати цифри в поставлені завдання, і справи будуть виконані швидше.

Інші корисні поради, як зробити прибирання веселіше

фотографуйте "до" і "після". Привід пишатися і явні підсумки.

Відео: Кривава прибирання в будинку Санти - №1

Увімкніть бадьору музику. Вона зробить прибирання ритмічніше.

Слухайте аудіокнигу. Прибирання пройде непомітно.

Обмірковуйте якусь проблему (шукайте рішення) - тоді ваш "ефір" НЕ будуть засмічувати думки про нудьгу прибирання. Або просто думайте про те, що вам подобається - про майбутню відпустку, наприклад.

Див. також

• Flylady
• Прибирання з таймером
• Прибирання з дітьми в Flylady
• Прибирання по зонам в Flylady
• Буги в 27 кидків
• Ранковий ритуал в Flylady
• Вечірній ритуал в Flylady
• контрольний журнал
• Гейміфікація в прибиранні

Відео: Мультики для дітей. Ігри прибирання в будинку. Дитячі мультфільми. Ігри для дівчаток прибирання кімнати.

посилання

• Група ідеальних домогосподарок, соціальна мережа "Країна Мам"
• Неволшебное диво Флайледі, соціальна мережа myJulia.ru