Відео: Як вибрати КОМПЬЮТЕРНОЕ КРІСЛО! Мої рекомендації
Напевно, ніхто не стане сперечатися з тим, що одним з найбільш затребуваних предметів меблів є стілець. Людина, чия робота в основному пов`язана з сидячим положенням, а таких в світі величезна кількість, підтвердить, що від правильного вибору стільця залежить і працездатність, і хороше самопочуття, і інші параметри.
Відео: Як вибрати стілець
Якщо вам належить вибрати стілець, то вам, неодмінно стануть в нагоді наведені нижче рекомендації.
Вибираючи стілець, стежте за його висотою. Стілець не повинен бути дуже високим або дуже низьким, оскільки від тривалого сидіння на стільці, не відповідає вашому росту, можуть розвинутися нездужання внутрішніх органів, що ніяк не може сприяти робочому процесу. Ідеально, якщо сидіння стільця розташовується на висоті в сорок-сорок два сантиметри над підлогою.
Шукаючи собі варіант серед жорстких стільців (це для тих, хто вважає за краще завжди перебувати в тонусі), зупиніться на такій моделі, де передній край сидіння округленими, тоді дерево не буде упиватися в ваші ноги.
Є цікавий момент і при виборі м`якого стільця, адже якщо форма сидіння і спинки занадто "пишна", То між колінами і корпусом може утворитися гострий кут. Такий стан також не сприяє здоров`ю, так як впливає на розвиток хвороб шлунково-кишкового тракту, а також призводить до сутулості. Як показують медичні дослідження, ідеальний ухил стільця не повинен перевищувати 2-5 градусів, подумайте про це, якщо перед вами стоїть завдання вибрати стілець.
Що стосується ширини сидіння, то з цього приводу також існує своя статистика - для росіян оптимальний показник 49,5 сантиметра. Але якщо серед ваших друзів є люди великої комплекції, а ви купуєте стільці з підлокітниками, то може виникнути конфуз, який не всім припаде до вподоби.
Сядьте на вподобаний стілець в магазині, якщо ваші стопи дістають до підлоги, а коліна зігнуті під прямим кутом, то ця модель вам підходить.
Якщо ви хочете створити навколо себе гармонійний інтер`єр, то і стілець ви повинні підбирати відповідної стилістиці.
джерела
Відео: Як вибрати комп`ютерне крісло? Розповідає доктор Крамар
Купити дерев`яні стільці
Відео: Як вибрати столи і стільці для дитини і чому це дуже важливо? - Доктор Комаровський
Поза стільця або "Уткатасана" - це поза, що дозволяє зміцнити ноги і руки, а також тонізувати роботу серця і діафрагми. Вирішіть зараз, скільки вдихів ви будете робити в даному положенні.Відео: Як сісти в позу лотоса крокиУхвалення…
Відео: Кручу верчу, стілець зібрати хочуЩо за будинок без стільців? Стільці потрібні скрізь - в квартирі і на дачу, в офісі і приватному будинку. Кожен господар вибирає такі стільці, які відповідають дизайну і смаку власника інтер`єру. Але як…
Гантелі є одними з найпростіших інструментів з усього різноманіття обладнання для важкої атлетики. У той час, як багато тренажерні зали споряджені десятками різних гантелей, вам знадобиться всього 2 чи 3 пари регульованих гантелей для повноцінного…
Скандинавський стиль дозволяє створити в приміщенні відчуття легкості. Простота оформлення покликана не демонструвати розкішні апартаменти, а сформувати найбільший комфорт і затишок.Відео: квартира в скандинавському (шведському) стиліНевелика…
У піврічному віці малюки починають активно знайомитися з навколишнім світом. У цей період вони хочуть у всьому наслідувати батьків, копіюють жести і звички. Більшість малюків починає добре сидіти, їсти багато хто воліє теж, як дорослі - за великим…
Одними з найнеобхідніших предметів меблів є столи і стільці. Їх можна зустріти всюди: вдома і на роботі, в гостях і в салоні краси, в банку і в університеті. Якщо без столу ще можна обійтися, то без стільця навряд чи. Неможливо уявити собі…
Відео: Очищення кишечника. ліквідація запорів - просто, смачно, корисно.У випадках неінфекційних порушеннях стільця, що виражаються в частих походах в туалет, бурчання і хворобливості живота з причин психологічного характеру, захворювань…
Якщо ви працюєте в офісі, сильно зайняті і втомлюєтеся, сайт "здоров`я інфо" і фітнес-інструктор мережі клубів "Планета фітнес" Тетяна Борзенкова представлять вам комплекс вправ для розслаблення "Зарядка в офісі".Вправа…
Відео: Розминка для вправ сидячи при вагітностіВисока гімнастична лава використовується переважно для вправ в положенні сидячи, що застосовуються в лікувальній гімнастиці для зміцнення м`язів корпусу і розвитку рухів в хребті.Горизонтальне колоду,…
Облаштування дачної ділянки включає в себе не тільки будівництво будинку і розбивку саду або городу. Для комфорту треба мати на дачі хоча б мінімум меблів, наприклад, крісло. Можна, звичайно, купити його в магазині, але якщо у вас є хоча б…
Відео: Лавка з Колоди Як Зробити Своїми Руками / Лісова мебліДля виготовлення садових меблів найпопулярнішим матеріалом завжди було і залишається дерево. По-перше, кожен стілець або лавка з колоди, зроблені самостійно, унікальні і несуть в собі…