Чому у людини в певному віці сивіє волосся

Кожна людина коли-небудь стикається з тим, що починають сивіти волосся на голові. Найчастіше це відбувається в зрілому віці, але часом зустрічається і у молодих. З людьми у віці все зрозуміло, а ось чому сивіє волосся у молодих?

Чому сивіє волосся

Зміст:

• спадковість
• живлення
• стрес
• Інші причини
• Як запобігти сивину
• рекомендації фахівців
• Медичні методи боротьби з сивиною

У багатьох людей навіть в старості волосся прекрасно виглядають, і сивини практично немає. Це зовсім не означає, що людина веде здоровий спосіб життя. В основному таке відбувається через генетики, спадкової схильності.

спадковість

А у деяких сивина проявляється в волоссі вже в 25 років. Вчені по ряду досліджень з`ясували, що приблизно у кожної сотої людини, що має темний колір волосся, спостерігається сивина на голові в 30 років.

Щоб запобігти сивину, для початку обов`язково слід дізнатися причину такого явища. Варіантів кілька:

1. Схильна спадковість.
2. Неправильне харчування.
3. Часте і регулярне стресовий стан.
4. Недолік основних вітамінів в організмі.
5. Проблеми зі здоров`ям, обміном речовин.
6. Погана екологія.

живлення

• Від неправильного харчування волосся перестають отримувати певні необхідні поживні речовини, щоб бути блискучими і міцними, а також мати природний колір.
• До важливих елементів живлення відносяться амінокислоти, білки та інші необхідні речовини, якими харчуються клітини-меланоцити.

Коли є їх недолік і сам процес живлення відходить, волосся з часом починає знебарвлюватися. І щоб якось зупинити цей процес, необхідно звернути увагу на весь раціон харчування.

У ньому має бути певна кількість мікроелементів, вітамінів і білків. Крім м`яса білок ще знаходиться в бобових, в водоростях спіруліни і т. Д. Це потрібно для всього організму: для росту волосся, нігтів, кісток.

стрес

• Переживаючи в різного ступеня стреси, людина починає сивіти незалежно від віку. Під час психічних сплесків виробляються нейропептиди, які надходять в цибулину волоса і руйнують взаємозв`язок білка з меланіном. Зсередини починає вироблятися ефект перекису водню.
• Вироблення меланіну залежить від ферменту тирозину. Завдяки його правильному функціонуванню, колірний пігмент не змінюється і залишається природний колір волосся. Стреси в житті зустрічаються все частіше, тому багато молодих людей рано сивіє, а потім вони і зовсім випадають.

Інші причини

Процес сивини волосся необхідно розглядати комплексно. Це не окремий процес в організмі. І головним показником можуть бути проблеми зі здоров`ям. Запалення щитовидної залози або подібні утворення біля неї можуть спровокувати часткову пігментацію в білий або сірий колір.

Захворювання нервової системи, що супроводжуються неправильним кровообігом в головному мозку, - ще одна поширена причина. Волосся сивіє, а ще гірше - може статися облисіння.

Погана екологія, що останнім часом зустрічається практично всюди, це теж головний фактор причин захворювань.

Як запобігти сивину

Вдаючись до різних методів лікування і профілактики, не потрібно забувати про свій спосіб життя і харчування. В першу чергу потрібна достатня кількість споживання білка.

• Сам волосся складається з білка, тому йому більшою мірою потрібно білкова дієта. Як результат -збільшення пігментації і прискорення процесу зростання. Для такої мети необхідно внести в раціон харчування м`ясо, зернові культури, яйця, бобові та ін.

Поради, як перемогти сивину в молодому віці - відео:

• Далі, необхідно в достатній кількості вживання мінералів і вітамінів: В12, А, міді, заліза, цинку. Це одні з головних речовин для живлення організму. Їх дефіцит теж впливає на сивину. Дані речовини містяться в м`ясі, рибі, птиці, горіхах, бобових, родзинках і чорносливі. Це кращі джерела представлених вітамінів.

Йод міститься в морепродуктах, моркви і бананах.

• Ще одним дуже важливим фактором сивини стали постійні стреси. Щоб такого виникало менше, необхідно регулярно виконувати фізичні вправи і, бажано, медитувати.
• Для харчування і відновлення волосяних цибулин можна вдатися до народних рад. Для цього потрібно заварити чашку чорного чаю і додати в нього чайну ложку йодованої солі. Такий напій потрібно нанести на самі корені волосся і приблизно через годину змити, не застосовуючи шампуню.

рекомендації фахівців

1. Фахівці рекомендують кокосове масло. За всіма дослідним показниками, при постійному втиранні в шкіру голови масла можна зупинити процес сивини. Кокосове масло можна ще замінити вершковим. Вміщені в ньому речовини також можуть уповільнювати пігментацію волосся.

2. Ефективним в лікуванні сивини вважається регулярне споживання імбиру з медом. Для цього необхідно натерти дві столові ложки імбиру і додати його в склянку меду. Слід щодня з`їдати дану суміш по одній ложці. Тримати її на зберіганні в холодильнику.

3. Можна ще застосовувати кунжут або його масло. Масло чорного кунжуту потрібно втирати в шкірний покрив голови, злегка масажуючи, не рідше трьох разів на тиждень. Можна також додати в харчування його насіння.

• Фахівці рекомендують рідше проводити фарбування волосся, менше застосовувати засоби для укладання. Якщо ви все-таки хочете поміняти колір волосся в процесі лікування, то краще за все застосовувати більш щадну і безпечну фарбу для волосся.

Медичні методи боротьби з сивиною

У багатьох випадках відновлення вироблення меланіну у волоссі практично неможливо без лікарських засобів. Лікувальними процедурами можна підтримувати природний колір волосся.

До таких належать:

1. Ін`єкції магнезії.
2. Призначення мінеральних речовин.
3. Шампуні з лікувальними добавками.
4. Мезотерапія.
5. Фізіотерапія.

• Лікарі-трихолог - це фахівці, які займаються лікуванням захворювань структури волосся. Щоб призупинити процес сивини, лікар робить призначення ін`єкцій магнезії 25-відсотковою. Призначається повний курс лікування, і тривалість його може встановити тільки лікар.
• Під час лікування призначають прийом основних мінеральних комплексів. У цьому складі фігурує селен і цинк. Також виписуються шампуні з таким вмістом речовин.
• Мезотерапія теж не буде винятком. Під час такої косметичної процедури під шкірний покрив до чотирьох міліметрів вводяться необхідні вітаміни, амінокислоти і мікроелементи. Поступово починається поліпшення загального стану голови, при цьому застосовуються потрібні кошти для хорошого функціонування фолікулів, і відбувалася регулярна подача меланіну.

Процедура мезотерапії шкіри голови - відео:

• Щоб зробити більш активними обмінні процеси в шкірному покриві голови і поліпшити пігментацію волоса, призначається фізіотерапія. До цих процедур відносяться лазеротерапія, електростимуляція, дарсонвалізація і інші. У тих місцях, де перестає вироблятися меланін, такими процедурами проводиться його відновлення.
• До того як почати лікувальні процедури, лікар спочатку проводить діагностику. За допомогою аналізу волосся визначаються в його складі мікроелементи. Під час таких обстежень можуть ще знадобитися рекомендації інших лікарів. Після заключного підтвердження, трихолог призначає відповідні процедури і препарати.

Порівнювати між собою ефективність способів лікування не можна. Результат буде залежати від випадку і кількості "сплячих" фолікул.

Найголовніше - це бажання продовжити час краси волосся. Від цього повністю залежить весь результат лікування і тривалість ефекту. А що робити, і який вибрати оптимальний спосіб вирішення цієї проблеми, підкаже або фахівець, або поради даної статті.