лікування тендиніту


Часто захворювання вражає місця з`єднання сухожилля і кістки. Конкретного віку у хвороби немає, вона виникає і у дітей, і у дорослих. Однак найбільш схильні до тендиніту люди після сорока і спортсмени, які постійно навантажують одну і ту ж групу м`язів. Лікують це захворювання різними способами, в важких випадках може знадобитися хірургічне втручання.


На ранніх стадіях, коли хвороба тільки починає розвиватися, можна обійтися консервативними методами лікування. Хворим призначають прийом нестероїдних препаратів, спрямованих на придушення запальних процесів, також в лікуванні застосовується магнітна фізіотерапія. Деякі лікарі радять робити на хворе місце холодні компреси. В період лікування хворий повинен перебувати в спокої і виключити фізичні навантаження на уражене місце.

Відео: Болі в Ахілла. Причини. Лікування.


При гострому тендините хворому потрібно спокій, але від фізичних вправ відмовлятися не можна. Лікар огляне місце ураження і призначить спеціальну лікувальну фізкультуру. Щоб біль під час вправ не була занадто сильною, радиться використовувати пов`язки і бандажі.


При хронічному тендините лікування не може бути консервативним, так як воно не буде ефективним. Тому лікарі вдаються до хірургічного втручання. Для постановки точного діагнозу, пацієнту проводять процедуру з використанням магнітно - ядерного резонансу. За результатами дослідження стає зрозуміло, які ділянки мають аномальний імпульс і вимагають видалення. В процесі операції, пацієнтові видаляють пошкоджені тканини і проводять відновну процедуру. Якщо є хоч найменша надія, що консервативне лікування допоможе, пацієнту проводять повний курс терапії. Тільки повністю переконавшись в його неефективності, призначається операція.

Відео: тендиніт плечового суглоба - лікування вдома

Після проведення операції, деяким спортсменам забороняють займатися спортом на термін більше півроку. Взагалі, реабілітаційний період триватиме від 1 місяця до 3. Протягом цього терміну пацієнт щодня розробляє м`язи, роблячи вправи на розтягування. Щоб хвороба не виникла і не привела до таких наслідків, потрібно проводити її профілактику.

профілактика тендинита


Перед будь-якими фізичними навантаженнями потрібно провести розминку тих м`язів, які мають працювати. Для цього досить зробити кілька вправ для розігріву м`язів. Якщо виникла біль, при вчиненні будь-які дії, потрібно зупинитися і відпочити. При що не проходить болю, лікарі радять відмовитися від здійснюваних дій, і звернутися в клініку для обстеження. Коли людина не може відмовитися від дій, при яких відбувається постійне навантаження на один і той же суглоб, йому потрібно якомога частіше відпочивати, розминаючи натруджене місце. Тільки так можна вберегти себе від такої хвороби як тендиніт.