Хочеться є?

Чому не варто перебивати апетит жуйкою?

Хочеться є?

Приготуйся: зараз міф про жуйку, як непоганому способі заглушити голод лопне, як міхур. Журнал Eating Behaviors опублікував дослідження, в якому говориться: звичка терзати гумку, щоб відтягнути черговий прийом їжі, не так вже й хороша. В ході експерименту ті, хто перед застіллям розважався м`ятною жуйкою, з`їдали стільки ж умовно корисних ковбаси, хліба і наггетсів, скільки і ті, хто обходився без жуйки, а ось здорових продуктів - явно менше. Дослідники говорять, що справа саме в холодить мятном осадочке, який залишається в роті: він псує смак овочів і фруктів. Це як є відразу після того, як почистити зуби, - тільки продукти переводити.

Відео: Чому нам Хочеться Їсти вночі? [Від каналу тумблер]

Відео: Чому хочеться їсти на ніч

Відео: Методика 25го кадру. Після цього і справді не хочеться їсти



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!