Приготуйся: зараз міф про жуйку, як непоганому способі заглушити голод лопне, як міхур. Журнал Eating Behaviors опублікував дослідження, в якому говориться: звичка терзати гумку, щоб відтягнути черговий прийом їжі, не так вже й хороша. В ході експерименту ті, хто перед застіллям розважався м`ятною жуйкою, з`їдали стільки ж умовно корисних ковбаси, хліба і наггетсів, скільки і ті, хто обходився без жуйки, а ось здорових продуктів - явно менше. Дослідники говорять, що справа саме в холодить мятном осадочке, який залишається в роті: він псує смак овочів і фруктів. Це як є відразу після того, як почистити зуби, - тільки продукти переводити.
Хочеться є?
Відео: Чому нам Хочеться Їсти вночі? [Від каналу тумблер]
Відео: Чому хочеться їсти на ніч
Відео: Методика 25го кадру. Після цього і справді не хочеться їсти
У жирних сортах риби містяться унікальні Омега-3 кислоти, які необхідні для нормального розвитку нервової системи плоду. Вчені з Великобританії провели ряд досліджень і прийшли до висновку, що головний мозок малюка потребує жирних кислотах. Якщо під…
Багато батьків стикаються з такою проблемою, коли малюки хочуть їсти пиріжки і шоколадки, і не хочуть фрукти і овочі. Вчені з Філадельфії вважають, що мамам потрібно формувати дієту майбутньої дитини ще в період вагітності. Дослідження довело, що…
Відео: Як Почистити Апельсин Легко і Швидко?В наші дні практично не існує проблем з цитрусовими. Можливо, тому останнім часом все більш актуальним стає питання про те, як почистити апельсин. Процедура ця дуже проста. А виконувати її можна…
У дитинстві немає нічого таємничіші жуйки і способу її приготування. Що ж це за продукт такий, і як зробити жуйку в домашніх умовах? Насправді, немає нічого складного. Головне, запастися необхідними інгредієнтами, в які нічого складного не…
Відео: 3 тривожних ознаки в роті. Приводи звернутися до лікаряЧи бувало у вас таке, коли з`їдаєш що-небудь моторошно гостре або пекуче і не знаєш, як вгамувати ці відчуття? Вони не тільки дратують, але і болючі. Хочете уникнути цього? Ви можете…
Дуже складно видалити жуйку з нового одягу або з будь-якої іншої тканини. Ось вам кілька порад. крокиМетод 1 з 5: Арахісове масло 1Втирайте арахісове масло в тканину за допомогою зубної щітки. Це працює фантастично, потрапляючи між волокон і…
Іноді в нашому житті бувають ситуації, коли необхідно голодувати протягом певного періоду часу-можливо, це пов`язано з медичними процедурами або з бажанням скинути зайву вагу. Звичайно, не так просто відмовитися від їжі, оскільки їжа, як наркотик,…
Відео: Група довіри. Патологічна брехухаЯкщо людина багато п`є, то йому постійно хочеться писати. Але з якої ж причини таке бажання виникає занадто часто, якщо було вжито не дуже велика кількість рідини? Перш ніж відповісти на поставлене запитання,…
Чому все дієтологи не рекомендують їсти пізніше 7 - 8 годині вечора? Що страшного в тому, щоб поїсти перед сном і не відчувати щось жахливе відчуття голоду, яке заважає нам заснути? Чому не можна наїдатися на ніч? Справа вся в тому, що під час…
Кожна жінка в будь-якому віці мріє бути стрункою, красивою і привабливою для представників сильної статі. Але сьогодні зустріти худеньку красуню - велика рідкість, зате огрядних дам - хоч греблю гати. При цьому кожна з них ставить перед собою…
Напевно кожен хоч раз в житті піддавався харчового отруєння. У шлунку з`являється дискомфорт, з`являється нудота або блювота ... Думка про їжу нестерпна, кишечник засмучений. Зрозуміло, необхідно бути обачнішими і уважніше, звертати увагу на терміни…