Міняємо чорні смуги в житті на білі!

Відео: ШРС ТВ: Чорні та білі смуги в житті людини

Чорна смуга, біла смуга ... Вони змінюють один одного в житті кожної людини. Кожен день з нами трапляються різні речі. Якісь ми вважаємо хорошими, вдалими для себе, а якісь - не дуже. "Життя як зебра", - часто доводиться чути нам.

У певний проміжок часу у нас складається все відмінно і удача так і йде прямо в руки, але настає такий момент, коли все перевертається з ніг на голову. Все валиться з рук, нічого не виходить, настає стан повного відчаю, і нічого в цьому житті нас вже не радує ... Але раптом з`являється промінчик світла, і все знову забарвлюється в світлі тони. І так протягом усього життя ...

Відео: Як позбутися від чорної смуги в житті.

Період перебування всередині білої смуги люди називають щастям. Але найчастіше трапляється так, що позитивні моменти ми сприймаємо як належне, нікого не дякуємо за них і сприймаємо все як є, а ось в своїх невдачах ми завжди шукаємо крайнього. В особистих драмах ми звикли звинувачувати кого завгодно: подругу, погану погоду, злого начальника або склочну стареньку з сусіднього під`їзду. У підсумку нам не залишається нічого, крім звинувачень, образ і розробки планів помсти. Але тільки не погоді, звичайно ... :)

Так чому ж в нашому житті з`являються то періоди гармонії і задоволеності життям, то - роздратування і депресії? Все дуже просто. Виявляється, успішність і успішність визначається нашим ставленням до світу.

Винних змінити складно, а змінити потік часу, повернути все назад - і зовсім неможливо. Єдине, що ми можемо - змінити сьогодення, то, що є тут і зараз, а саме - наші почуття і емоції. Адже успіх і невдача - поняття абсолютно суб`єктивні. Це виключно наші відчуття, абсолютно незалежні від відчуттів інших. Тому білі і чорні смуги відчуваємо і бачимо тільки ми самі!

В цьому і є секрет того, як все виправити, як поміняти чорні смуги на білі! Насправді все дуже просто - потрібно всього лише змінити ставлення. Адже кажуть, що позитивна людина - це не той, у кого все добре, а той, хто сприймає все з позитивної сторони. І якщо ми запитаємо у такої людини, як його справи - він відповість, що все добре! І ми йому повіримо. І всі інші йому теж повірять.

Відео: Майстер Клас Білі і Чорні смуги в нашому житті

Так і всі ми повинні відчувати своє життя. Адже вона у нас одна, і якщо ми будемо витрачати її на жалю, образи і помста, то так її і проживемо. Ми завжди можемо зробити вибір: ставитися до чорних смугах, як до суцільного негативу, або побачити, що вони насправді білі!

І якщо з вами дійсно щось сталося, то це вже в минулому. А сьогодні є вибір - почати день з білої смуги або продовжити темну. І роблячи вибір на користь білої, ви самі налаштовуєте себе тільки на позитивні емоції.

До речі, психологи вважають, що є три типи людей, по-різному реагують на події, що відбуваються з ними в житті.

До першого належать люди, настільки розлючені на життя, що навіть на відстані відчувається виходить від них негативна енергія.

Інший тип - люди, що пливуть за течією. Це так звані "середнячки". Вони намагаються не приймати рішень, найчастіше відмовляються від права вибору і насолоджуються тим, що підносить їм життя. Сьогодні біла смуга, завтра чорна, від цих людей нічого не залежить. Якщо вони мало заробляють, то винен в цьому начальник, батьки, ситуація в країні ... Загалом, всю відповідальність за своє життя вони переккладивают на інших.

І, нарешті, третій тип людей. Це ті, хто повністю відповідальний за своє життя і всі події, які в ній відбуваються. У такої людини ніхто, ніколи і ні в чому не винен. Він позитивно налаштований, вірить в себе і свій успіх.

Якщо добре поспостерігати, ще можна зустріти на вулиці усміхнену і задоволену життям стареньку, яка, незважаючи на жебрацьку пенсію, може пристойно одягатися, ніколи ні на що не скаржиться і ще примудряється допомагати своїм дітям і онукам.

Чим позитивніше і впевненіше ви ставитеся до життя і подій, які відбуваються навколо вас, тим більше приємних подарунків життя вам підносить.

Відео: Історія від Aktep # 39; a # 191 чорна і біла смуга в житті

Давня астрологія говорить про те, що всі процеси у Всесвіті підпорядковані циклічності: зима-літо, день-ніч, народження-смерть. Погані і хороші періоди життя, чорні і білі смуги, теж являють собою циклічність: за білою обов`язково слід чорна і навпаки.

Великим кроком до розуміння щастя і життя в цілому буде зміна ставлення до негативних подій. Є чудова фраза: "Життя - це школа, а події в житті - це уроки. Сприймайте кожне негативна подія як іспит, який необхідно здати. Кожна подія, що приходить з нами - це урок, негативна подія - покажчик на те, що зробили щось не так".

Ах, да ... І заведіть собі таку корисну звичку, як подяку за все, що з вами відбувається - за хороший день, друзів, чоловіка або дружину, дітей, здоров`я, роботу і т.д. Таке ставлення до життя допомагає триматися тільки на світлій стороні і не потрапляти в чорну.

А якщо ви перебуваєте зараз в чорну смугу - не впадайте у відчай, адже за нею обов`язково настане біла. А ми дамо вам кілька порад, які допоможуть пережити важкий період:

* Вам зараз потрібно більше сил, ніж зазвичай. Тому якщо ваш організм відчуває потребу подрімати в незвичне для вас час або годинку-другу поваляться в теплій ванни - не суперечте йому!
* Будь-яка діяльність допоможе вам стабілізуватися, а того, що відбувається додасть сенс. Вибирайте для вільного часу заняття, які вас заспокоюють і умиротворяють. Корисною буде і фізична активність. Заняття спортом або танцями прекрасно підвищують "гормон щастя" і допоможуть очистити мозок від негативних думок і емоцій.
* На етапі чорної смуги не варто сприймати близько до серця все підряд. Постарайтеся розсіювати враження, ігноруючи якомога більше "вселенських несправедливостей". Якщо ви навчитеся блокувати негативні думки, а ще краще - переводити їх в позитив, то і можливостей потрапити в чорну смугу стане набагато менше.

І пам`ятайте, що все-таки життя - не зебра з чорних і білих смуг, а шахова дошка. І все залежить тільки від вашого ходу!