Трутовик

Гриб трутовик - широко поширений лісовий паразит. Він прикріплюється, зазвичай, до мертвій деревині, але іноді зустрічається і на живих рослинах. В останньому випадку, гриб поступово руйнує живий організм. Причому, відомо, що гриб - своєрідний природний спосіб прорідити ліс. Паразит не може довгий час виживати на молодому сильному дереві, воно зазвичай загоює ранки швидше, ніж трутовик встигає прорости. Таким чином, рослина знищує тільки старих і "ослаблених" господарів. А назва походить від слова "труть" - тобто речовина, яку використовували для висічені вогню тертям. Засушені плодові тіла трутовиків дійсно можуть служити в якості аналога сучасної запальнички.

Відео: Трутовик модриновий, Збір, Лікування, Онкологія, Схуднення

Корисні властивості трутовика

Трутовик-агарік, широко поширений в Сибіру і на Далекому Сході, і зустрічається також на північному сході Європейської частини Росії вважається народним засобом для схуднення. Трутовик багатий клітковиною, містить деякі вітаміни і мінерали, але найбільш часто застосовують його як джерело дубильних речовин і органічних кислот. Кислоти потрібні тим, хто відчуває труднощі з засвоєнням певних продуктів. Найчастіше по травленню "б`ють" незбалансовані в збільшену сторону по білку дієти.

Іноді люди розуміють рада "їж більше білка, щоб зменшити апетит" буквально, і примудряються "закинути" в себе більш 3 г протеїну на 1 кг ваги. Зазвичай таке підвищення веде тільки до погіршення травлення, труднощам в перетравленні будь-якої їжі. Люди з такими проблемами часто намагаються полегшити свій стан прийомом різних джерел органічних кислот і дубильних речовин.

Гриб багатий агаріціном - це кислота, яка впливає на печінку людини, і дозволяє поліпшити її роботу.

Трутовик-агарік має м`який проносний, сечогінну і жовчогінну дію, і вважається, що це прямо-таки необхідно для схуднення. В принципі, трутовик не викликає такого проносу, як це "вміє" робити сенна та інші рослинні жорсткі проносні. Але сам факт необхідності прийому проносного для схуднення абсолютно не грунтується на досягненнях науки, і, скоріше, використовується тими людьми, кому цифра на вагах важливіше, ніж всі інші показники.

Вважається, що трутовик здатний знижувати рівень цукру в крові. У деяких джерелах говориться, що препаратами цього гриба лікують цукровий діабет. Однак найчастіше здатність балансувати рівень цукру використовується саме в дієтах для схуднення. Припустимо, ті, хто не може відмовитися від солодкого, але все ж прагне схуднути, приймають такі препарати для того, щоб уникнути перепадів апетиту. Іноді це навіть допомагає.

Трутовик в народній медицині вважається ефективним засобом для хворих на цироз печінки і жировий гепатоз. Настоянка гриба наділяється воістину чудодійними відновлюють цей орган властивостями.

Широко поширене лікування настоєм трутовика запорів і дисбактеріозів ШКТ. Настій має м`які антибактеріальними властивостями, що дозволяє застосовувати його також і для полоскань при стоматитах, гінгівітах, і різних запальних захворюваннях порожнини рота.

Застосовують настій трутовика і зовнішньо - як засіб для ванн при проблемній шкірі тіла, як засіб для вмивання при акне.

Використовується як засіб для виведення паразитів, зокрема, при лямбліозі. Препарати трутовика радять приймати як протипухлинного засобу, який діє як внутрішньо, так і зовнішньо. Часто застосовують як засіб проти папілом і бородавок, змочуючи нарости в відварі.

Порошок трутовика-агарика використовують в якості своєрідної заміни пластиру - гнійні рани присипають їм для якнайшвидшого відновлення. Крім того, застосовують настоянку трутовика як сезонний імуномодулятор і ... препарат для того, щоб зменшити пітливість ніг.

Рецепт настоянки трутовика простий - 1 ст. л. сировини заварюють в термосі 300 мл води, і настоюють протягом ночі. Застосовують настій зазвичай по 100 мл за півгодини до їди, або як зовнішній засіб.

В умовах міста гриб купують в аптеках, або набувають подрібнений в порошок трутовик через інтернет. Втім, людство неабияк просунулося в способах приготування корисних продуктів. Нещодавно у продажу з`явилася кава з екстрактом трутовика - розчинний напій, що містить всі корисні речовини гриба і кави. Купити продукт можна поки що тільки в інтернеті, але, тим не менш, популярність його зростає. Кава з трутовиком використовується як продукт-енергетик, що дозволяє боротися з типовою втомою міського жителя, і зменшити негативний вплив екології на людський організм. Продукт вважається корисним для тих, що худнуть, особливо для фізично активної частини цієї спільноти. Відомо, що кофеїн стимулює центральну нервову систему, і дозволяє більш якісно відпрацьовувати тренування на дефіциті калорій. Тому-то кава з екстрактом трутовика - улюблений продукт всіх, хто застосовує циклирование вуглеводів на раціоні зниженою калорійності.

шкода трутовика

Протипоказанням до застосування трутовика в будь-яких видах є вагітність. Варто зазначити, що "гриб" не п`ють і годують грудьми. Не можна приймати його препарати при каменях в жовчному міхурі.

Зазвичай рецепти з трутовиком шкодять, скажімо так, в силу переоцінки гриба як засобу для лікування. У різних статтях для тих, що худнуть часто пишуть, що гриб може і практично зобов`язаний викликати схуднення на 10-20 кг. Судіть самі, без обмеження раціону цього не добитися. Ніякими очищеннями печінки і виведення лямблій "прибрати раптово" 20 кг власної ваги теж неможливо. Фактично, приймаючи настоянки і отварчікі, людина тільки віддаляє момент істини - коли треба неупереджено поглянути на своє харчування, і свій спосіб життя, і усунути тільки те, що провокує набір ваги, не більше і не менше.

Слід серйозно підходити до питання про протипоказання. Часто людина не підозрює про жовчнокам`яної хвороби саме до того самого моменту, поки він не почне приймати відвари гриба. Це може призвести до тяжких наслідків, і створити ризик для життя, так що перш ніж застосовувати народні засоби лікування чого-небудь бажано перевірити свій організм на предмет наявності хронічних захворювань.

Відео: Жарю гриби -трутовікі лускаті

У деяких людей настоянки і препарати гриба викликають нудоту і блювоту, що розцінюється як індивідуальна непереносимість продукту.

Спеціально для gurudiet.ru - фітнес-тренер Олена Селіванова.