Як зробити борошно
категорія Faq
Більшість з нас, напевно, думає, що борошно обробляється десь ельфами, які довго працюють на фабриці. Правда полягає в тому, що ви в лічені секунди можете зробити борошно самостійно. Навіщо використовувати оброблену борошно, яка втратила вітаміни протягом декількох тижнів на полицях магазину, коли можна зараз отримати хороший продукт? Все, що вам потрібно - це деякий вид зерна, які можна використовувати в якості борошна, і прилад для помелу зерна (наприклад, кавомолка або кавова млин).
складові
- Будь-який вид зерна, горіхів або бобів, які можна подрібнити (пшениця, ячмінь, овес, жито, квиноа, кукурудза, рис, горох, нут і т. Д.)
кроки
Метод 1 з 3: Постачання кухні1
Візьміть зерна, насіння, горіхи, боби...щось, щоб розмолоти в м`яку масу. Практично всі, що можна перетворити в борошно, - подумайте про вибір квиноа, попкорну (саме так) і гороху, а не більш традиційних варіантів, таких, як рис, пшениця, ячмінь. Свіжі, цілі зерна пшениці, жита, вівса і т. П. Можна знайти в магазинах корисної їжі. Вони будуть білими, червонувато-коричневими, фіолетовими і бурштиновими. І за обсягом вони будуть дешевше, ніж попередньо зроблені продукти.
- Вирішіть, який вид борошна хочете зробити. Хочете борошно з цільного зерна? Візьміть цілі зерна пшениці. Хочете житнє борошно? Візьміть зерна жита. Борошно - нескладний продукт!
2
Якщо збираєтеся зробити пшеничне борошно, дізнайтеся, що краще підходить для приготування їжі. Кожен вид борошна використовується для різного призначення. Зерна пшениці спельта, двузернянка і однозернянки - корисні варіанти пшениці. Для дріжджового хліба найкраще підходять жорсткі червоні (зимові або весняні) зерна.
3
Виберіть свій механізм подрібнення. Якщо ви хотіли б щодня розминати передпліччя протягом декількох годин, будь ласка. Або ж можна кинути насіння / зерна / горіхи / боби в блендер / кухонний комбайн / кавомолку, і нехай вони роблять роботу за вас. Якщо використовуєте якийсь електричний пристрій, то мука буде більш подрібненої.
1
Покладіть продукт в млин / блендер. Зробіть кількість, яке плануєте використовувати прямо зараз, - свіжа борошно може дуже швидко зіпсуватися. Заповніть пристрій тільки наполовину таким чином, щоб було місце перемішувати.
- З 1 склянки зерен пшениці вийде трохи більше 1 1/2 склянки борошна. Для бобів і горіхів, і т. Д. Те ж саме, - вийде в півтора рази більше початкового кількості.
2
Подрібніть. Якщо використовуєте млин, крутите рукоятку, поки все зерна не пройдуть через неї. Якщо використовуєте блендер, виберіть найвищий режим, щоб змішати зерно протягом приблизно 30 секунд. Потім поверніть його, зніміть кришку і перемішайте гумової лопаткою. Після перемішування закрийте назад кришкою і змішуйте ще трохи.
3
Продовжуйте молоти зерна за допомогою млина або блендера, поки борошно не досягне потрібної текстури. Можете перевірити це шляхом просіювання суміші в миску і огляду. Притисніть борошно, щоб переконатися, що вона має потрібну консистенцію (спочатку ретельно помийте руки) і якщо це не так, знову потрібно перемолоти її.
1
Коли будете задоволені борошном, висипте її в закривається пакет або ємність. Можливо, вам доведеться використовувати більше, ніж одну тару, якщо зробили занадто багато борошна, але зберігання її свіжою, безумовно, окупитися в довгостроковій перспективі. І ось вона: готова борошно для тесту!
- Зберігайте муку в прохолодному, темному місці. Це дозволить не допустити жучків і сонячних променів, які завдають непоправної шкоди. Якщо хочете, покладіть лавровий лист в борошно, щоб захистити борошно від жучків.
Відео: Роби Сам Борошно і Хліб! Не дай себе отруїти! С.Є.
2
Якщо зробили велику кількість борошна, зберігайте його в холодильнику або морозильній камері. Борошно з цільного зерна особливо швидко стає прогірклим, всього лише через кілька місяців, якщо покласти в шафу. Якщо борошно змінює колір або погано пахне (це не буде відбуватися, якщо зберігати в холодильнику), викиньте її.
Відео: Рисова мука / як зробити самим
3
В першу чергу поекспериментуйте з борошном. Можете знайти, що домашня борошно має інший смак, ніж очікували, і діє зовсім по-іншому, коли приготували з неї (це тому, що вона супер свіжа). Так що не використовуйте борошно відразу. Експериментуйте в першу чергу.
Що вам знадобиться
- Деякий вид приладу для помелу зерна (млин / кухонний комбайн / блендер / кавомолка)
- Гумова лопатка (необов`язково)
- Сито (необов`язково)
- миска
- Ємність (і) для заморожування
Поради
- Якщо борошно не досягає бажаної консистенції, спробуйте також використовувати блендер, щоб побачити чи має це якесь значення. Незважаючи на те, що цільове призначення ручного млина - подрібнити зерна, щоб зробити борошно, іноді блендер може зробити це більш ефективно.
- Додавання чайної ложки лимонного соку на кожні дві склянки зерна допоможуть борошні краще піднятися.
- Слід зазначити, що різні види зерна містять різні поживні речовини. Зробіть деякі дослідження, перш ніж вибрати вид борошна, який хочете зробити.
попередження
- Пшеничне борошно надзвичайно легкозаймиста. Ніколи не тримайте борошно поблизу відкритого вогню!
- Як і інші культури, зерна мають схильність до забруднення і натуральним токсинів, тому ретельно промивайте їх перед вживанням.