Відео: Як подолати страх перед СМЕРТЮ? Всім дивитися!
Багато людей дають слабину, перебуваючи під тиском. Ця стаття допоможе вам тримати себе в руках в самий хвилюючий момент для будь-якої спортивної команди - набір гравців.
Відео: Як подолати страх?
кроки
1
Якщо відбір в баскетбольну команду відкритий, підіть на нього разом з друзями. Неважливо, чи хочуть вони грати в цій баскетбольній команді чи ні, граючи з ними, ви не будете сильно нервувати. Ваш відсоток влучень підвищиться, але, при цьому, ви будете більш обережні при веденні м`яча.
2
Правильно розімніть перед початком відбору. Занадто активна розминка може викликати втому, а недостатня - привести до травм.
3
Будьте впевнені в своїй грі. Якщо вважаєте, що потрібно поліпшити щось, попрацюйте над цим.
4
Чи не хваліться надмірно, але і не занижуйте свої можливості.
5
Мислите позитивно. Чи не напружуйтеся надмірно і відкиньте негативні думки в сторону.
6
Робіть те, що вмієте, і не звертайте уваги на дрібні невдачі. Якщо допустили помилку, покажіть тренеру, що можете бути краще! Тримайте вище ніс!
7
Чи не намагайтеся зрозуміти, чи дивиться на вас тренер. Це тільки додасть вам зайвого хвилювання.
8
Одягніться зручно. Ви повинні відчувати себе комфортно і вільно бігати в спортивній формі.
Одна справа бути хорошим командним гравцем, інше - бути хорошим капітаном. Далеко не всім вдається відчути вагу відповідальності і щастя знати те, що ти робиш щось значуще. Якщо вам пощастило випробувати честь бути капітаном, тоді вам варто вжити…
Бути Чирлідери непросто. Щоб потрапити в команду черлідерів, потрібно багато займатися і пройти відбір. Захопленість, самовіддача, цілеспрямованість і регулярні тренування допоможуть вам повністю розкрити себе на відбірковому виступі і збільшать…
Хочете потрапити в НБА? Тоді ця стаття саме для вас!кроки 1Тренуватися, тренуватися і ще раз тренуватися! Якщо ви хочете досягти успіху в баскетболі, не забувайте відвідувати спортзал: кілька разів на тиждень робіть фізичні вправи та працюйте над…
Хочете випробувати новий вид спорту, але не знаєте, як підійти до роботи над ним? Ось деякі кроки, які допоможуть вам знайти себе як спортсмена!кроки 1Підшукайте Вас вид спорту. Якщо вам подобається дивитися бейсбол по ТБ, тоді подумайте про…
Відео: Як позбутися страху відносин - поради психологаВи без розуму від своєї другої половинки, але боїтеся зобов`язань? Вас до напівсмерті лякає думка про те, щоб бути з ним до кінця свого життя? Якщо ви хочете позбутися від страху перед серйозними…
Кидає вас в піт від однієї думки про невблаганно наближається іспиті? Чи заважає вам хвилювання підготуватися до іспиту як слід? У цій статті ви знайдете кілька порад щодо того, як подолати передекзаменаційний страх! кроки 1Почніть готуватися до…
Відео: як грати одному проти 15 ботів в cs: s / 1.6У Counter Strike можна грати не тільки з живими людьми по мережі, а й проти штучного інтелекту. Гравці, керовані комп`ютером, називаються "боти". Особливо захоплююче грати одному проти…
Коли ви довго живете в чужій країні, вам, ймовірно, доведеться випробувати культурний шок - почуття дезорієнтації, незахищеності і хвилювання в незнайомому місці. Цінності, поведінку і звичаї, які ми сприймаємо як само собою зрозуміле, можуть не…
Відео: Ось так треба розмовляти всім!Перше враження про людину складають по одягу, а друге, природно, залежить від того, як він каже. Саме від цього вміння в житті людини залежить дуже багато чого. Ті, хто швидко знаходить спільну мову з іншими,…
Почуття самотності часом виникає у кожної людини. І неважливо де ми знаходимося: в галасливому місті серед друзів або наодинці в густому лісі. Але самотність може навалитися таким важким тягарем, що починаєш його боятися. Звідки бере своє коріння…
Відео: Урок дресирування цуценя в домашніх умовахНавчити вихованця базовим командам можна, не виходячи з квартири і не вдаючись до допомоги професіонала. Дресирування цуценяти у домашніх умовах має свої переваги: тут вашого вихованця не будуть…
Увага, тільки СЬОГОДНІ!
juswikile.ru » Faq » Як подолати страх при відборі в баскетбольну команду