Вам подобається грати в баскетбол, але ви боїтеся зробити помилку через яку на вас накрічат? Ви застигаєте посеред гри і не знаєте, що робити? Таке буває з усіма, навіть з найбільшими гравцями.
кроки
1
Ідіть на майданчик і відпрацьовуйте дриблінг, кидки і паси. Як тільки ви ідеально відпрацюєте всі ці баскетбольні елементи, ви зможете використовувати їх під час гри.
Відео: ЯК СТАТИ КРУТИМ баскетболістів?
2
Почніть поліпшуватися на практиці. Спробуйте відібрати м`яч і кинути. Кидайте як з-під кошика, так і з середини поля. При цьому, намагайтеся не бути одноосібником - передавайте паси іншим.
3
Не звертайте уваги на те, що вам говорять. На початку помічають тільки ваші промахи, але в міру поліпшення навичок будуть помітні і ваші успіхи. А це те, що вам потрібно, чи не так?
4
Грайте так, як ніби все не важливо, як якщо б грали в відеогру і могли робити все, що захочете. Ви можете кидати і робити що-небудь ще, коли бачите в цьому необхідність. Найгірше, що може статися - ви будете виведені з гри або на вас накрічат.
5
Будьте в собі впевнені! Це найголовніше! Не дозволяйте людям топтати вашу впевненість, хоча, на жаль, ми живемо в такому світі. Блокуйте образи своїх товаришів по команді і замінюйте їх хорошими словами.
6
Знайте, що якщо ви вважаєте себе трійкою (звіт ведеться з одиниці), то намагайтеся стати п`ятіркою, а потім десяткою! Згодом це вийде. Зверніть увагу на слова Брайана Скалабріні, які він сказав після того, як Селтікс задали жару Лейкерс: "Через п`ять років ви не згадаєте мої промахи, через десять років я буду найціннішим гравцем ліги, через 15 років приведу свою команду до чемпіонату НБА, а в 60 років буду розповідати моїм онукам про всі свої досягнення". Я написав ці слова на стіні і читаю їх щоранку. Це дуже сильні слова і варто про них міркувати.
Відео: Контроль м`яча підготовчі та розвиваючі вправи
7
Намагайтеся знаходитися серед "кращих" хлопців у команді або в класі. Гра і спілкування з ними, напевно, вплине на вас.
Відео: 13 порад як стати впевненим у собі
8
Будьте готові приймати конструктивну крітіку- пам`ятайте, що це все заради вашого ж блага.
попередження
Не ставайте самовпевненим! Так, потрібно бути впевненим в собі, але якщо ви будете занадто багато про себе уявляти і станете самовпевненим, то іншим це не сподобається.
Відео: Як Стати Впевненим у Собі ?! Секрети від В.Довганя
Ця стаття розповість про декілька способів підготовки до виступу на сцені. Ознайомившись з цими рекомендаціями, ви будете готові до будь-якій постановці, зі співом, танцями, і промовою. кроки 1Вивчіть свою промову. Практика веде до досконалості,…
Хочете потрапити в НБА? Тоді ця стаття саме для вас!кроки 1Тренуватися, тренуватися і ще раз тренуватися! Якщо ви хочете досягти успіху в баскетболі, не забувайте відвідувати спортзал: кілька разів на тиждень робіть фізичні вправи та працюйте над…
Ви вже напевно читали статті про те, як стати впевненим у собі, і все знаєте, але що робити, якщо ви все ще не відчуваєте себе впевнено? Часом потрібно час на те, щоб емоції збіглися з поведінкою, але ви можете зрушити з мертвої точки прямо зараз.…
Над вами коли-небудь сміялися через те, що ви розплакалися, зробили дурну помилку, були дуже високим або дуже низьким, надто привабливим або занадто звичайним, мали власне відчуття стилю або були іншої раси? Ця стаття допоможе вам впоратися з…
Відео: Як стати Впевненою в собі і Щасливої всього за 5 ХвилинКожна з нас прагне досягти успіху в житті, але нерішучість і сором`язливість нерідко стоять у нас на шляху. Удача приходить до сильних, впевненим, що знають, чого вони хочуть жінкам. І…
Це траплялося з кожним хлопцем хоча б раз в житті. Однак настав час вийти з френд-зони, особливо, якщо дівчина вам дуже подобається. Можливо, ця стаття вам не допоможе, але хоча б вкаже вірний напрям.кроки Відео: ЯК ПЕРЕСТАТИ СОРОМИТИСЯ. Як…
Відео: Любити один одногоЛюбов - це почуття, без якого сім`я втрачає своє "дихання". Любов схожа на клей, за допомогою якого двоє притягуються один до одного і живуть все життя в єдності і щастя. Головне берегти любов один до одного, що і…
Щиро пробачити того, хто образив вас, може бути не менш складно, ніж забути біль, яку вам заподіяли. Уміння прощати і залишати образи в минулому - цінний життєвий навик. Правильно піднесене вибачення несе зціляє вплив на відносини двох людей, при…
Відео: Ось так треба розмовляти всім!Перше враження про людину складають по одягу, а друге, природно, залежить від того, як він каже. Саме від цього вміння в житті людини залежить дуже багато чого. Ті, хто швидко знаходить спільну мову з іншими,…
Відео: Знайди Впевненість в Собі: 20 проривних ТЕХНІК!Сміливість, на думку багатьох, є однією з найважливіших принципів людства. За часів Середньовіччя вона вважалася однією з Чотирьох Чеснот, однак і сучасні психологи називають її серед ключових…
Ви коли-небудь замислювалися, що було б, якщо ви змахне волоссям перед шкільною футбольною командою? Або ви мрієте, щоб вам підморгнув новий хлопчик у класі! Ця стаття покаже вам, як фліртувати на відмінно. кроки 1Навчіться розслаблятися в колі…