Як приготувати гранола

Гранола (сухий сніданок з плющеного вівса з натуральними добавками) - корисний і поживний злак, а не тільки начинка для плитки гранола. Приготування гранола будинку - це відмінний спосіб контролювати те, що входить в неї, і ви можете приготувати її такою корисною, як вам подобається.

складові

Для сухої суміші
  • 3 склянки вівсяних пластівців (таких як, Quaker Oats)
  • 1 стакан волоських горіхів, нарубаних
  • 1/2 склянки мигдалю, нарізаного
  • 1/2 склянки сушеної журавлини
  • 1/2 склянки золотого родзинок (зроблений з білого винограду)
  • 1 ч. Л. кориці
  • 1/4 ч. Л. солі

для в`язки

  • 1/2 склянки олії каноли
  • 1/2 склянки меду
  • 2/3 склянки коричневого цукру (див. Поради)

кроки

Зображення з назвою Make Granola Step 1 preview
1
Руками добре змішайте сухі інгредієнти в дуже великій мисці..
  • Зображення з назвою Make Granola Step 2 preview
    2
    Доведіть в`яжучі інгредієнти до кипіння в маленькій каструлі, постійно помішуючи дерев`яною ложкою, поки інгредієнти не будуть ретельно перемішані, 1-2 хвилини.


  • Зображення з назвою Make Granola Step 3 preview

    Відео: Домашні Мюслі (Гранола) | Корисний, хрусткий рецепт | It # 39; s Time to Cook!

    3
    Налийте трохи в`язкої речовини тонкою цівкою на суху суміш і перемішайте дерев`яною ложкою. Перед додаванням більшої кількості в`язкої речовини добре перемішайте. Продовжуйте додавати скорозшивач і перемішувати, поки не досягнете потрібної консистенції.

    Відео: Як приготувати батончики МЮСЛІ | гранола

  • Зображення з назвою Make Granola Step 4 preview
    4
    Додайте більше в`язкої речовини для більш солодкою і липкою суміші, і менше для сухішою, менш солодкою суміші.


  • Зображення з назвою Make Granola Step 5 preview
    5
    Дайте охолонути, потім наріжте на шматочки. Готово!

    Відео: Як приготувати гранола в домашніх умовах | Гранола від SkinnyPistachio

  • Ви можете смажити це в духовці, поки все не буде трохи коричневим і хрустким.
  • Ви можете поставити теплу суміш в контейнер типу "Тапперуер" і запресувати в твердий шматок, який можна розрізати на шматки після того, як він охолоне, або поставте лотки на кубики льоду і зробіть окремі блоки для дітей, щоб брати в школу.
  • Поради

    • Додайте в гранола, на ваш розсуд, додаткові інгредієнти, такі як ваші улюблені сухофрукти, злаки або шматочки темного шоколаду (дивно корисно!)
    • Зберігайте тривалий час, в холодильнику в закритій ємності. У цьому рецепті немає консервантів.
    • Запитайте в місцевій пекарні про мак і кунжуті, вони у них у великому обсязі, і вони зможуть продати їх вам набагато дешевше, ніж в продуктовому магазині. Якщо ви хороший клієнт, ви можете навіть отримати це безкоштовно!
    • Використання темно-коричневого цукру надає сильний смак патоки, якщо це не ваш улюблений смак, замість нього використовуйте світло-коричневий цукор.

    Що вам знадобиться

    • Дуже велика миска
    • Деревяна ложка
    • маленька каструля
    • Деко, якщо ви збираєтеся смажити суміш


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    » » Як приготувати гранола