5 Способів позбутися целюліту

Існує багато способів, за допомогою яких можна позбутися целюліту. Процедури можна виконувати як в салоні, так і в домашніх умовах, і однаково отримати ефективний результат. Крім того, вони супроводжуються приємними відчуттями і мають розслабляючий ефект.

Напевно, багато хто з вас думають, як позбутися целюліту. Сьогодні існує безліч методик, абсолютно безпечних і доставляють приємні відчуття, які дозволяють позбутися назавжди від “апельсинової кірки”, Зробити шкіру пружною, гладкою та еластичною.

Ефективність антицелюлітних процедур в салоні

У косметологічних салонах сьогодні пропонується дуже багато різних послуг, які обіцяють позбавити від целюліту. Деякі з них є ефективними, а деякі практично не дають результату. Зараз ми розберемо їх більш детально.

• Антицелюлітний масаж за допомогою рук.
  Шкіру труть, розтягують, здійснюють тиск і натискання, в слідстві чого механічно і рефлекторно впливають на зони, уражені целюлітом. Ефект часто посилюють за допомогою температурних впливів, різних мазей, гелів, препаратів і ароматичних масел.

  
  Масаж руками дозволяє прибрати горбки на шкірі не тільки без хірургічного втручання, але і з приємними відчуттями.

  Масаж проводиться 7-10 процедур, щоб отримати хороший результат. Вважається, що він має середню ефективність.

• Гарячі обгортання.
  Їх рекомендують використовувати при щільному целюліті, шрамах і рубцях. В їх основі лежать зігріваючі речовини.
  Висока температура розширює пори, що дозволяє мінералів проникати всередину організму.

  Циркуляція крові прискорюється, через що обмін речовин відбувається швидше. Відразу виводяться шлаки і підшкірна рідина, а жирні клітини розщеплюються.

  Процедура є досить ефективною, і здатна за кілька сеансів позбутися целюліту за тиждень.

• Парафінотерапія.
  Парафін робить шкіру еластичною і пружною, допомагає позбутися целюліту на ногах і навіть зменшує кількість жиру під шкірою. Він не залишає опіків, до якої б температури його не нагрівається, оскільки вміє віддавати температуру порційно.

  Під час процедури шкіру обгортають очищеним розплавленим парафіном, що стимулює розширення пір. Від високої температури кров починає активніше циркулювати, що сприяє обміну речовин і виробляє колаген.
  Для поліпшення ефекту боротьби з целюлітом, до парафіну додають антицелюлітний крем або ароматичні ефірні масла.

  Парафінотерапія пом`якшує і підтягує шкіру.

  Ефективність даного методу експерти оцінюють на 6 з 10.

• Мезотерапія.
  Суть процедури полягає у введенні ін`єкцій з корисними речовинами в середні шари шкіри. Речовини підбираються індивідуально, та оскільки вони вводяться безпосередньо в потрібне місце, ефект настає дуже швидко. Шкіра починає природні процеси регенерації, а зайвий жир розщеплюється.

  Ефективність мезотерапії дуже висока і їй можна присвоїть 9 балів з 10.

• Як позбутися целюліту в домашніх умовах? Дуже просто. Деталі в нашій статті.
• Якщо робити мелірування на русяве волосся Вам потрібно заздалегідь підготуватися, як це зробити читайте в нашій статті.

Антицелюлітний масаж і його особливості

Процедура спрямована на поліпшення роботи кровоносної і лімфосістеми, яка допомагає виводити токсини, шлаки, зайві жир і воду з-під шкіри.

Кров циркулює в організмі завдяки серцю, а ось лімфа - тільки від рухів людини. Сьогодні більшість людей ведуть сидячий спосіб життя, в результаті чого лімфа застоюється і перестає виводити продукти життєдіяльності клітин з організму, що частково і сприяє появі “апельсинової кірки”.

Особливу неприємність становить целюліт на попі, як позбутися читайте далі.
Процедура може виконуватися двома способами: за допомогою рук або апарату.

Особливості ручного масажу

• Діє на ранніх стадіях целюліту.
• Щоб отримати хороший ефект, масажисти додатково використовують різні косметичні масла, гелі і креми, які підвищують еластичність шкіри, що сприяє більш якісному видалення жиру.
• Включає в себе традиційні масажні руху і спеціальні, завдання яких полягає у впливі на глибокі шари шкіри.
• Використовуються додаткові кошти. Наприклад, щоб прибрати застійні явища, перекочують шкіряний валик.

Особливості апаратного масажу

• Застосовується не тільки на легких, але і при глибоких стадіях целюліту.
• Очищає організм. За допомогою апаратного впливу поліпшується робота лімфосістеми, виводяться шлаки, токсини і зайвий жир з організму.
• Проводиться за допомогою ультразвукових, вакуумних, електротокових, вібраційних та інших впливів.
• Є безпечною альтернативою процедури ліпосакції.

Незважаючи на свою безневинність, масаж не роблять при:

• захворюваннях шкіри;
• порушеннях в роботі щитовидної залози;
• інфекції в організмі;
• проблемах з кровообігом;
• варикозному розширенні вен;
• епілепсії;
• вагітності;
• онкології;
• наявності травм або наслідків операційного втручання.

види обгортання

Чи можна позбутися целюліту без фізичного впливу на шкіру? Звичайно так - процедури обгортання спрямовані на те, щоб забезпечити постачання організму корисними речовинами.

Розрізняють декілька видів, які відрізняються між собою складовими інгредієнтами, однак все є досить ефективними.

• Глиняне.
  Сприяє розщепленню жиру під шкірою, а так же очищає організм від шлаків і отрут.
  Завдяки глині шкіра насичується киснем, поповнюється сольовий баланс, шкіра оновлюється і стає пружною.

  Для процедури підходить будь-який вид глини: блакитна, чорна, червона біла і т.д.
  Пару ложок глини розбавляють водою, і тримають на шкірі близько півгодини ..

  У суміш додатково можна додати ароматичні масла.

Якщо ж вас турбує целюліт на стегнах, як позбутися від нього читайте далі.

• Медове.
  Вважається найефективнішою процедурою. Воно прискорює процес виведення з організму токсичних речовин і шлаків, адже целюліт є наслідком надмірної зашлакованості організму.

  Бажано брати натуральний і не піддавався термічній обробці мед.

  Процедура дуже проста, проте займає деякий час.

  
  
  
  
  Для того, щоб мед подіяв ефективно, бажано шкіру попередньо очистити скрабами від ороговілих клітин.

  Потім мед наноситься на шкіру і обволікається поліетиленовою плівкою. Сеанс триває 15-30 хвилин, а в цілому для хорошого результату потрібно пройти близько 10 сеансів.
  Ефект від процедури з`являється відразу.

  після процедури головне - не переохолоджуватися шкіру. Радять при можливості лягати спати або хоча б відпочити кілька годин.

• Шоколадне.
  В його основі лежить не стільки шоколад, як какао-порошок, який знищує жир і розгладжує шкіру.
  Какао-боби не дають ефект підсушування, і навіть трохи зволожують шкіру, що покращує її стан.
  Терапія становить до 15 процедур, виконуючи їх кожен день.
• Водорослеве.
  Для процедури використовують бурі водорості, вони дуже зручні в застосуванні і дають хороший ефект.
  Морські водорості мають приголомшливий набором корисних речовин, серед яких є йод, поліненасичені кислоти, морська сіль і багато вітамінів.

  За сеанс весь багатий склад водоростей починає вбиратися в шкіру. Речовини активізують обмін речовин, після чого покрив шкіри починає оновлюватися, прибирають зайву рідину з-під шкіри і знищують жир.
  Після процедури шкіра отримує ліфтинговий ефект, розходиться жир, шкіра робиться більш пружною і звичайно ж, пропадає “апельсинова кірка”.

• Масляне.
  В його основі лежить використання ефірних масел, які славляться своїм надшвидким проникненням в організм. Якщо вас турбує целюліт на животі, як позбутися від нього без застосування фізичної сили? Саме за допомогою ефірних масел різного походження.

  Для процедури зазвичай вибирають основне масло, а потім змішують з декількома краплями іншого масла. Склад масел кожен вибирає індивідуально, виходячи зі стану шкіри і результату. Масляною сумішшю натирають ділянки, уражені целюлітом, і тримають її близько 40 хвилин.

• Гірчичне.
  Основною заслугою гірчиці є її пекучі властивості, які дуже сильно розігрівають шкіру, стимулюють циркуляцію крові і допомагають лимфе краще виводити жири і токсичні речовини з організму.

  Гірчицю змішують з водою і медом, а потім наносять на шкіру. Тримати її треба близько години, проте для повного позбавлення від целюліту знадобиться ще ряд додаткових процедур.

метод електростимуляції

Його можна назвати фізкультурою для ледачих. Як позбутися целюліту, вправи якщо робити не хочеться? Рішення дуже просте - до проблемних ділянок шкіри кріпляться електроди, по яких надходить електричний струм. Невеликий розряд - і м`язи скорочуються, потім розслабляються, і знову скорочуються.

Відбувається схожий процес, як при фізичних вправах.

У це місце починає активно прибувати кров, а лімфа від скорочення м`язів починає виводити шлаки, токсини і жир. Розгладжується і шкіра, вкрита целюлітом.

Лімфодренаж і його особливості

Лімфосистему справедливо можна назвати каналізацією організму, вона виводить зайву вожу, жир, омертвілі клітини і отрути. Коли лімфа не в змозі ефективно виконувати свою роботу, все шлаки і жири накопичуються під шкірою, що і утворює целюліт.

Лімфодренаж є прекрасним прикладом, як швидко позбутися від целюліту. Він спрямований на те, щоб допомогти лимфе ефективно виконати свої функції, вивести жири і воду з організму і цим самим, позбавитися від застійних явищ під шкірою.

Ця процедура найчастіше виступає підготовчим етапом в комплексі антицелюлітних процедур.
Види масажу лімфосістеми:

• Ручний.
  Масажист робить руху по ходу течії лімфи, як би допомагаючи їй рухатися швидше. В ході його поліпшується кровопостачання, накачуються м`язи і підтягується шкіра.
• Апаратний.
  Виконується під впливом струму, вакууму або ультразвуку.
• Поверхневий.
  Вплив проводиться на верхні шари шкіри, вони скорочуються і цим самим підтягуються.
• Глибокий.
  За допомогою спеціальних рухів виробляється вплив на глибокі шари шкіри і на лімфатичні судини.

Одним з особливостей масажу лімфосістеми є явний ефект, який проявляється відразу після процедури.
Людина відразу відчуває, як розігрівається його шкіра і активізуються ті м`язи, які до цього ніколи не були задіяні. Вони приходять в тонус, і після процедури спостерігаються дуже приємні відчуття.

Лімфодренажний масаж триває близько 40 хвилин, а для хорошого ефекту рекомендується виконувати близько 12 процедур.

• Основні причини випадіння волосся у жінок детально описані в нашому огляді.
• Маска з димексидом для волосся робиться дуже просто. Вся інформації міститься в цієї статті.

Озонотерапія проти целюліту

Якщо у вас є целюліт на сідницях, як позбутися від нього c допомогою озонотерапії читайте далі.
Озон є активною формою кисню. Він сприяє циркуляції крові, підсилює обмін речовин. Це дозволяє розщепити жир, вивести шлаки і токсини з організму, а так само розщеплює фіброзну капсулу, яка і утворює целюліт.

Експерти часто ефективність озонотерапії прирівнюють до ліпосакції, яка є дуже болючим і травматичним методом.

Ефект досягається практично такий же, однак ліпосакція є дуже тривалою процедурою, до того ж з довгим періодом реабілітації і можливими ускладненнями, а озонотерапія абсолютно безпечна, а сеанс тривати до півгодини.

Суміш з озону і кисню вводять під шкіру і вона починає знищувати зайвий жир і змінює структуру підшкірно-жирової клітковини.

Перші зміни помітні вже після 4-5 сеансів, але в залежності від стадії і складності целюліту, для позбавлення від нього може знадобитися від 8 до 15 процедур.

Якщо процес зайшов занадто далеко, то озонотерапию бажано підкріплювати іншими методами, щоб отримати хороший результат, наприклад, лімфодренажний масаж.

В цілому існує досить багато антицелюлітних методів. Ви можете отримати хороший ефект, проводячи їх в домашніх умовах, або ж відправившись до косметолога.
На початкових стадіях вам може допомогти одна методика, на складних потрібно комбінування різних варіантів. Але в будь-якому випадку, целюліт - не вирок і при бажанні ви можете знову мати красиву, гладку і підтягнуту шкіру.

Як позбутися целюліту дивіться в нашому відео

Проблема целюліту стосується кожної жінки рано чи пізно. Але про таку проблему потрібно знати заздалегідь, щоб уникнути її. Але якщо у Вас вона вже з`явилася, значить даний відео огляд допоможе Вам з подоланням проблеми.