Молочний улун: користь і шкода

Відео: ЯК заварювати | Молочний улун

Екзотичних чаїв, батьківщиною яких є азіатські країни, досить багато. Одним з популярних в даний час можна назвати молочний улун. Він володіє яскравим смаком, але і численних корисних властивостей не позбавлений. Свою назву цей чай отримав завдяки тому, що від нього походить легкий аромат суміші карамелі і молока. Але які компоненти, що містяться в напої, мають першорядним значенням? Саме від них залежить, як молочний улун впливає на здоров`я.

З цією статтею також читають:

• Чай Улун: корисні і шкідливі властивості
• Чай молочний улун: користь і шкода
• Чорний чай: користь і шкода

Відео: Вся правда про чай Улун: чай улун ~ що таке чай улун, користь для здоров`я

Що містить молочний улун

За приблизними підрахунками, цей чай має складом, в який входить приблизно 400 компонентів. Настільки багатий набір речовин улуна дозволяє говорити про його величезну користь. Але, щоб точно знати, як діє на організм молочний улун, користь і шкода такого напою повинні бути більш детально вивчені. Пояснюються властивості чаю присутністю в ньому таких компонентів:

• поліфеноли - це найпотужніші антиоксиданти природного походження;
• безліч мінеральних компонентів, серед яких найбільш важлива роль належить марганцеві;
• кофеїн, що стимулює тонус організму;
• ефірні масла, що регулюють роботу шлунково-кишкового тракту;
• дубильні кислота, також відрізняється величезною користю;
• більшість важливих для здоров`я вітамінів.

Хімічний склад улуна багатий і навіть певною мірою унікальний. Тому можна гарантувати, що чай здатний приводити до позитивних змін в стані здоров`я. Але при цьому і деяким потенційною шкодою він також володіє. Необхідно зупинитися на всіх можливих впливах чаю улун. Тоді буде зрозуміло, як саме він здатний впливати на організм.

Молочний улун - користь

Список корисних якостей, якими володіє цей напій, може бути дуже великим. Але варто сконцентрувати увагу хоча б на його основний користь. В першу чергу молочний улун корисний такими своїми діями.

Відео: Чай Молочний улун

1. Уповільнює процеси старіння. Ефект досягається за рахунок наявності антиоксидантів в складі чаю.
2. Знижує небезпеку появи новоутворень. Це також можливо завдяки антиоксидантам, присутнім в напої.
3. Стимулює роботу органів шлунково-кишкового тракту. Через таку особливість він рекомендований, в тому числі, при необхідності схуднення.
4. Очищає судини від холестерину. Завдяки такому впливу улун дозволяє зменшити небезпеку виникнення інсульту, інфаркту, атеросклерозу.
5. Оберігає від нервових потрясінь і наслідків стресу. Улун по праву вважається натуральним антидепресантом, оскільки при його вживанні можна постійно підтримувати піднесений настрій.
6. Регулює роботу ендокринної системи. Подібна якість напою дає йому можливість полегшити самопочуття хворих на діабет. Також напій можна використовувати і для профілактики цього захворювання.
7. Молочний улун - ефективне антигістамінний засіб. У зв`язку з такою особливістю його рекомендують пити людям, які страждають на алергію самого різного характеру, включаючи дерматит.
8. Виводить токсини і шлаки. У напою є сечогінний ефект, який можна використовувати і для позбавлення від зайвої ваги. У ролі профілактичного засобу від ожиріння він теж підходить.
9. Підвищує імунітет. Регулярне вживання чаю дозволяє підтримувати захисні можливості організму високому рівні. У період загострення простудних захворювань це дуже корисно.

Спектр корисних можливостей чаю, як видно, неймовірно великий. Але на користь цей напій піде тільки за умови, що враховується і його інша "сторона". Іноді молочний улун завдає шкоди, якщо вживається безконтрольно.

Відео: Молочний улун

Молочний улун: можливу шкоду

Більшості здорових людей такий східний гість навряд чи зашкодить. Але деякі протипоказання все-таки можуть привести до не самих позитивних наслідків при вживанні улуна. Можливу шкоду, який можна від нього одержати, зводиться до наступного.

1. Алергічна реакція. Хоча улун сам по собі може працювати як антигістамінний "препарат", Він усе-таки не переноситься деякими людьми.
2. Може спровокувати загострення захворювань органів шлунково-кишкового тракту. Не слід вживати улун, якщо недавно спостерігалося загострення виразки, гастриту, інших хвороб шлунка або кишечника.
3. Тонізуючий ефект молочного улуна не завжди корисний. Якщо пити чай ввечері, можна викликати безсоння. Тому краще відводити час під його вживання вранці або вдень.

Ще не рекомендується зловживати улун вагітним і годуючим жінкам. Але в цих випадках в невеликих кількостях улун не зашкодить. Як видно, від такого напою користь може бути дуже великий. Правильно використовуючи настільки корисний подарунок зі Сходу, вийде зробити здоров`я міцніше, а настрій - краще. Нехтувати цією можливістю не варто, адже таких же ефективних напоїв не надто багато.