Пажитник: корисні властивості для жінок. Насіння пажитника

Пажитник зростає в Індії, Єгипті, деяких країнах Європи, Аргентині і Марокко. Рослина відрізняється приємним, пряним, злегка гіркуватим смаком і досить специфічним запахом, який нагадує аромат свіжого сіна. Хоча хтось може сказати, що він по запаху нагадує ваніль.

Сьогодні пажитник, корисні властивості якого будуть розібрані в цій статті, можна з легкістю придбати в магазинах і ринках по всьому світу, включаючи Росію. Він не є екзотичним або дорогим рослиною, до того ж доступний в плані вартості. Жінкам радять звернути на цю пряність особливу увагу.

В Єгипті та Індії пажитник застосовується в якості лікарського засобу протягом декількох сотень років. Багато хто називає його "жіночим ліками". Особливо він популярний у вагітних і тільки що народили жінок. Вважається, що пажитник допомагає організму швидше відновитися після пологів.

Корисні властивості

Чому рекомендують приймати пажитник? Корисні властивості, якими володіє ця рослина, переоцінити складно. Основна перевага пажитника - це здатність знижувати рівень гормону тестостерону і відшкодовувати дефіцит естрогену. З цієї причини лікарську траву використовують саме в лікуванні жіночих хвороб.

У складі рослини є діосгенін, який м`яко впливає на організм і нормалізує гормональний фон. Діосгенін відрізняється від гормонів, що містяться в лікарських препаратах, тим, що не має явно виражених побічних дій.

Чим ще славиться пажитник? Корисні властивості пажитника наступні: він має протизапальну дію, нормалізує цукор в крові і усуває неприємні відчуття під час хворобливої менструації. Ліки з пажитника рекомендовані для застосування в клімактеричний період. В даний час лікувальні властивості пажитника добре досліджені вченими. Вони підтверджують, що рослина є джерелом фітогормонів, які так необхідні жінкам.

Однак завжди слід пам`ятати про те, що ліки з пажитника не варто приймати без попереднього узгодження з лікарем, оскільки вони рекомендовані не всім.

Відео: Пажитник і його корисні і лікувальні властивості, дуже коротко.

Протипоказання

Пажитник (шамбала), корисні властивості якого розглядаються в даній статті, має і свої протипоказання. Лікувальну траву категорично не можна приймати людям з надлишком гормонів естрогену і пролактину. З Шамбалою потрібно бути обережними при наявності цукрового діабету, а також поганий згортання крові. Трава не рекомендована при астмі, захворюваннях щитовидної залози, вагінальних кровотечах. Також її не радять використовувати людям з алергічними реакціями.

Незважаючи на те, що рослина показано вагітним, почати приймати його можна не раніше дев`ятого місяця, оскільки воно має тонізуючі властивості і може спровокувати передчасні пологи.

склад рослини

Рослина містить в складі білок, жирні кислоти омега-3, вітаміни групи B і С, а також необхідні для здоров`я елементи: залізо, мідь, марганець, калій і магній. До того ж в ньому знаходиться велика кількість харчових волокон, що перевершує за обсягом шпинат і салатну зелень. Оскільки харчові волокна в шлунку збільшуються в обсязі, пажитник допомагає позбутися від запорів і схуднути.

Великий вміст харчових волокон робить пажитник прекрасним засобом для профілактики раку молочної залози і кишечника. Це доведено клінічно.

Насіння рослини знижують підвищений тиск, рівень холестерину, що значно зменшує ризик появи серцево-судинних захворювань.

Хельба (пажитник)

Єгиптяни завжди заварюють пажитник і п`ють замість чаю. Такий напій вони називають "хельба". Прийнято вважати, що він допомагає підтримувати правильну терморегуляцію в організмі. Якщо випити його в спеку, то він допоможе охолодитися, а якщо в холод - зігрітися.

Як приготувати Хельба? Для цього потрібно взяти 1 ложку пажитника, залити 200 мл окропу і варити 5 хвилин. Після чого напій можна пити як чай, додавши в нього за бажанням мед, цукор, молоко або лимон.

Ще один рецепт передбачає попереднє вимочування насіння пажитника в холодній воді протягом 3 годин. Таким чином при заварюванні більше корисних речовин перейде в напій. Насіння багаті харчовими волокнами, тому їх краще не викидати, а з`їсти.

Відео: Пажитник корисні властивості. Пажитник, фенугрек, шамбала, хільба

Лікувальні властивості для жінок

Чому лікарі рекомендують жінкам вживати пажитник? Корисні властивості рослини в першу чергу оцінять годувальниці, оскільки воно є сильним природним стимулятором вироблення пролактину. Деякі жінки відзначають, що вироблення молока у них збільшилася в кілька разів. Але на цьому переваги пажитника для жінок не закінчуються.

Пажитник багатий рослинними волокнами, тому його насіння швидко знижують рівень цукру в крові і при систематичному прийомі підтримують на оптимальному рівні. Пажитник допомагає попередити різні хвороби судин і серця.

Пажитник активно застосовують в лікуванні наступних жіночих захворювань:

Відео: Шамбала Гуньба Хельба Чаман Жовтий чай Фенугрек

• полікістоз яєчників;
• безпліддя;
• випадання волосся;
• вугровий висип;
• жирна себорея;
• патологічний ріст волосся на тілі та обличчі.

Природні гормони допомагають позбутися від хвороб, що підстерігають жінок протягом усього життя. Фітоестрогени попереджають появу раку грудей. Завдяки їм пухлини не переходять в злоякісну форму. До того ж пажитник служить натуральним антиоксидантом, який виводить небезпечні токсини з організму.

Відео: Пажитник для Волос

Чим ще хороший пажитник? Корисні властивості для жінок полягають ще й у тому, що він ефективно бореться з гінекологічними проблемами, включаючи ПМС. Сприятливий вплив обумовлено створенням оптимального гормонального фону, в результаті чого жінка розслабляється і відчуває себе комфортно при менструації. Багато жінок відзначають, що після прийому пажитника болю при місячних пом`якшуються. Також даний засіб здатне позбавити від таких поширених симптомів менопаузи, як перепади настрою, "припливи" і т.д.

Пажитник в схудненні

Завдяки тому, що насіння пажитника прекрасно вбирають рідину, їх можна вживати вранці перед їжею. В результаті це буде сприяти позбавленню від зайвих кілограмів.

Насіння пажитника багаті рослинними волокнами, які в шлунку збільшуються в кілька разів і знижують апетит. Таке корисна властивість можна використовувати в якості профілактики переїдання. У цьому випадку насіння рекомендується приймати щодня за 30 хвилин до прийняття їжі.

Користь для шкіри

З давніх-давен жінки приймають від старіння шкіри насіння пажитника. Корисні властивості рослини сприятливо впливають на шкіру. Нікотинова кислота в складі насіння сприяє регенерації клітин, в результаті зморшки, в тому числі мімічні, стають менше або зникають. Не менш ефективні насіння пажитника від пігментних плям.

З порошку насіння пажитника можна зробити скраб для обличчя. Регулярне використання такого засобу допоможе позбутися від відмерлих клітин. Шкіра помітно омолодиться, зникнуть прищики. Якщо з порошку пажитника регулярно робити маски для обличчя, шкіра буде менш жирної.

Засіб для волосся

Як ще можна застосовувати пажитник сінної? Корисні властивості рослини дозволяють застосовувати його практично при будь-яких проблемах. Наприклад, воно прекрасно бореться з лупою. Лупа виникає в результаті запалення, яке призводить до лущення шкіри голови, її подразнення і почервоніння. З цією проблемою стикаються багато людей. Вона завжди викликає масу незручностей.

В Індії жителі використовують пажитник для боротьби з цією неприємністю протягом декількох століть, а може бути, і тисячоліть. Існує безліч старовинних рецептів, в яких описані способи приготування коштів від лупи з варених або подрібненого насіння пажитника. Як правило, з насіння цієї рослини роблять пасту і наносять на голову, залишаючи на ніч. У маслі насіння містяться корисні речовини, які допомагають вилікувати шкіру голови.

Пажитник, корисні властивості і протипоказання якого були розглянуті в цій статті, є дійсно універсальним засобом для підтримки краси і здоров`я протягом довгих років. Після його застосування результат не змусить себе довго чекати.