Як приготувати простий полуничний смузі
категорія Відпочинок
Вас так тягне на смузі, що ви просто не можете встояти? А в будинку мало інгредієнтів? Не проблема! За допомогою лише 4 інгредієнтів в блендері, ви отримаєте літо в склянці за 5 хвилин - і це 100% чудово!
складові
- 10 ягід полуниці
- склянки або 125 мл молока
- 5 кубиків льоду
- 1 столова ложка (15 г) цукру (за бажанням)
Метод другий: безмолочні полуничний смузі
- 10 ягід полуниці
- склянки води (або соку, будь-якого)
- 5 кубиків льоду
- 1 столова ложка (15 г) меду, агави або цукру
кроки
Метод 1 з 2: Традиційний полуничний смузі1
Наріжте полуницю. Хоча за рецептом потрібно 10 шт, вам може знадобитися менше або більше, в залежності від розміру. І в залежності від вашої спраги смузі!
- Для вашого блендера буде легше, якщо ви спершу зріжете верхівки, потім розріжете їх навпіл.
- Обов`язково використовуйте чистий ніж і обробну дошку!
Відео: Полуничний коктейль з морозивом від Івана! Смузі за 2 хвилини!
2
Помістіть їх в блендер. Magic Bullet або кухонний комбайн також підійде.
3
Влийте молоко в блендер. 2% підійде для більш вершкового, густого смузі, але нежирне, соєва або мигдальне також підійде. Якщо у вас немає молока, можете використовувати йогурт.
4
Додайте лід. Для більш густого, холодного смузі, покладіть лід в блендер разом з усім іншим. Проте, якщо ви хочете, щоб ваш смузі був більш концентрованим (по крайней мере, спершу), ви можете просто покласти лід в смузі, коли він буде готовий. Вирішуйте самі.
5
Змішайте до рідкого стану. Залежно від потужності вашого блендера і розміру кубиків льоду, це повинно зайняти від 15 секунд до 1 хвилини. Можливо, знадобиться розбити залишилися шматочки льоду ложкою і виловити їх. Хтось сказав спробувати?
6
Додайте цукор, змішавши ще кілька секунд. Якщо полуниця досить солодка, можливо, вам не знадобиться додавати цукор. Або, якщо ви хочете щось більш натуральне, то мед є чудовою альтернативою. Дуже хороша ідея спробувати і побачити. Якщо ви додасте занадто багато, ви завжди можете додати більше полуниці або молока!
7
Влийте смузі в стакан. Розріжте полуницю навпіл, потім зробіть надріз, щоб можна було надіти її на край склянки. Візьміть соломинку, коктейльний парасольку і готово.
8
Насолоджуйтесь! В результаті цього рецепта виходить 1 порція смузі. Будьте обережні, смузі відомий тим, що привертає хлопців і дівчат. Сподіваюся, що у вас достатньо інгредієнтів під рукою, щоб пригостити гостей!
1
Розріжте навпіл приблизно 10 ягід полуниці. 10 шт - це гарне число для однієї порції, але більшу кількість завжди вітається. Ви завжди можете подвоїти порцію! Візьміть обробну дошку і ніж.
2
Додайте полуницю і воду або сік в блендер. Вода зробить свою роботу і підкреслить солодку полуничний вашого напою, але сік додасть йому більше шику - яблучний, ананасовий, манго, навіть виноградний або журавлинний. Сік зменшить аромат полуниці, але він додасть вашому смузі більш складний, пікантний аромат.
Відео: ПОЛУНИЧНИЙ СМУЗІ - Швидкий і корисний рецепт за 5 хвилин - Strawberry Smoothie Recipe
3
Влийте мед або ложку цукру. Мед є цукром матері - природи, але білий цукор також підійде. Проте, вибір за вами! Якщо ваша полуниця досить солодка, вам може не знадобитися цукор.
Відео: Полуничний смузі
4
Додайте кубики льоду. Чим вони менші, тим легше буде блендеру, але в підсумку, всіх спіткає та ж доля. Якщо ви боїтеся додавати занадто багато льоду, спробуйте додати половину перед змішуванням, потім додайте 1 або 2 кубика в готовий напій, щоб зберегти його холодним.
5
Змішуйте на низькій потужності і і поступово переходите до високої. Лід калатає на низькій потужності, потім подрібнюється на високій. Ви дізнаєтеся, що смузі готовий, коли у вас вийде червона фруктова рідина. Візьміть ложку - як вам на смак?
6
Насолоджуйтесь! Можете подавати з часточкою фрукта - можливо, лимона, лайма, ананаса або полуниці? Соломинка і парасольку! Ах, фруктова богиня.
Відео: МАРІБУРГЕР! Як зробити смузі? Полуничний смузі.
Поради
- Можете додати ще фруктів, якщо хочете, наприклад, манго, банани, апельсини і т.д
- Чи не кладіть всі відразу. Лід слід додати пізніше, щоб запобігти заклинювання в нижній частині блендера.
- Якщо ви хочете, щоб в смузі були шматочки, щось не збивайте занадто багато. Збивайте до такого стану, як вам подобається.
Що вам знадобиться
- блендер
- Склянка
- ложка
- ніж
- Обробна дошка (за бажанням)
- Соломинка і гарнір (за бажанням)