10 Способів заощадити час

Фото: svl861 / Rusmediabank.ru

10 способів заощадити час - доступні і прості способи економії часу.

Відео: Як економити на продуктах 10 способів

актуальність

Багато людей скаржаться на брак часу. Одні не встигають працювати, у інших немає часу на відпочинок. Як можна економити час? Пропонуємо 10 способів.

Як заощадити час: 10 способів

Спосіб 1. Скласти списки однотипних справ і користуватися ними

Простий спосіб заощадити час вранці та ввечері, роблячи домашні справи, - це записати їх в список, щоб не доводилося метушитися, згадувати і робити неправильний вибір (забула вчасно поставити на плиту кашу - залишилася без сніданку). Цей підхід широко застосовується в флайледі і називається списком ранкових і вечірніх рутин. Просто повісьте на видне місце список справ на ранок в тій черговості, що вони повинні робитися, і список справ на вечір. Такий підхід економить не тільки час, а й нерви.

Спосіб 2. Не витрачати час на дурниці

Багато хто помічає за собою, що марно зависають у фейсбуці або гортають не зрозумій чиї профілі в інстаграме. І дійсно марно - тобто не тоді, коли треба викласти свої фотографії, написати важливий пост або подивитися знімки подруги з відпустки, а коли в стрічці взагалі немає нічого цікавого, але по інерції ви продовжуєте крутити коліщатко мишки. Це, в общем-то, те ж саме, що синдром пульта - коли ви просто натискаєте і не знаєте, що подивитися. Все це і називається "дурниця" - не робота, що не справи, та й не відпочинок. Контролюйте себе, і ви будете проводити час на роботі і вдома з набагато більшою користю.

Спосіб 3. Скласти план і дотримуватися його

Що може заощадити вам час на самому початку робочого дня? Звичайно, точне знання того, з чого потрібно починати. А для цього вистачить невеликого плану з найважливіших пунктів, який нагадає вам, що потрібно робити прямо зараз. План, взагалі, відмінно організовує - крім того, що не дає вам забути про важливі справи.

Спосіб 4. Позбутися від хронофаги

Приємно попити чаю з подругою з сусіднього відділу, проте якщо через це страждає робота - це недобре. Тому з подругою треба ділитися новинами, коли робота дороблена. А коли її віз і маленький візок, економте час. Чи не перекурюють за компанію, не зависає без толку, не розмовляйте по телефону, не відповідайте в месенджерах. Будь-хто може почекати, поки ви зайняті справами. А ось звільнитеся - тоді будь ласка. Тоді ви всім передзвоніть, відповісте, все поясніть і про все домовитеся.

Спосіб 5. Більше робити, що думати

У деяких людей дуже багато часу йде на роздуми. Вони навіть перш ніж піти мити посуд, півгодини думають. Про різне. Наприклад, міркують, як навчити домочадців мити посуд, чи не час вже придбати посудомийну машину, на які гроші її купити, хто її потім буде завантажувати і розвантажувати і т.д. За час цих роздумів можна було давно все помити. Тому дуже важливо "не зависає" на будь-яких міркуваннях, а робити.

Спосіб 6. Не вести порожні розмови

Відео: 10 СПОСОБІВ ЕКОНОМИТИ ПІД ЧАС КРИЗИ.

З одного боку, дуже радісно, що всі колеги жадають поділитися з вами тим, як вони провели вихідні, але з іншого боку, це ваш час і ваші сили. Сусідка може на 40 хвилин затримати вас на сходах - їй адже час дівати нікуди, вона на пенсії, а вам треба і вечерю приготувати, і уроки перевірити, і хоча б 20 хвилин книгу Улицької почитати. Тому будьте чемні, але надавайте свої вуха в вільне користування більше ніж на 10 хвилин. Потім ввічливо вибачитеся, назвіть супермегавескую причину, чому вам треба йти, і рятуйтеся втечею.

Спосіб 7. Припиняти перфекціонізм

Перфекціонізм забирає дуже багато часу, адже хочеться зробити краще, точніше, акуратніше. І неважливо, чим ви зайняті - вичитуванням свого матеріалу або прибиранням на кухні. Все це може сильно затягнутися, якщо ви будете правити і правити, підчищати і підтирати. Використовуйте принцип Парето - 20% зусиль дають 80% результату. Не треба, щоб все було ідеально. Прагніть просто до хорошого.

Спосіб 8. Не витрачати даремно сили

Відео: Гроші | Як економити? | 50 реальних способів заощадити | Мій досвід

Йдеться, перш за все, про моральні силах. Пам`ятайте, що кожна сварка, кожна претензія - це не можливість висловити те, що вас не влаштовує, це втрата вашої енергії, яка проізойдешь в результаті того, що ви посваритеся через дрібницю - з колегою, свекрухою, чоловіком, дитиною. Тому сто разів подумайте перед тим, як вколоти, сказати ущипливо, поставити на місце. Що вам дасть така інвестиція? Чи змінить вона на краще ваші відносини з рідними? .. Адже потім ви самі турбуватиметеся, і знадобиться чимало часу, щоб відновитися, щоб з`явилося бажання щось робити.

Спосіб 9. Не нехтувати обмірковуванням вихідних

Найлегший спосіб "вбити" вихідні - це не обмірковувати їх. Тобто заснути аби у скільки і прокинутися до обіду, походити з кутка в куток, що-небудь поїсти, де-небудь прибрати, щось подивитися. Ось і пройшов безглуздо один день вихідних. Якщо ви хочете витратити час на вихідних з максимальною користю і інтересом, їх теж треба планувати, обмірковувати, вчасно вставати (щоб не збити графік) і діяти за наміченим планом.

Спосіб 10. Шукати джерела натхнення

Коли ми бадьорі, веселі і оптимістичні, ми не витрачаємо купу часу на непотрібні речі. Ми не страждаємо через дурниці, які не згадуємо свої жалі, що не вислуховуємо годинне ниття подруг, а починаємо їх веселити. Ми не зморимо сумно в вікно і не думаємо про несправедливий устрій світу. Так що оптимістичний настрій - це ще один спосіб заощадити час. А щоб підтримувати його таким, шукайте джерела натхнення. Неважливо, що це буде - театр, мистецтво, книги, зустрічі з подругами, басейн або ковзани - аби допомагало!