Як запобігти розвитку фіброми
Фіброма - це розростання сполучної тканини, хоча і звана пухлиною, вона ніяк не пов`язана з раком. Часто розростається в стінці матки. Фіброми зазвичай поступово зменшуються і зникають з настанням менопаузи, але є шляхи боротьби з ними і до настання даного моменту. Якщо ви хочете запобігти появі фіброми, то зверніть увагу на наведені нижче кроки, і пам`ятайте, що для того, щоб досягти успіху, вам знадобитися поліпшити загальний стан вашого організму, так що будьте готові до деяких змін у вашому житті.
кроки
Відео: Фиброма матки симптоми причини і лікування
Відео: Фіброми шкіри. бородавки
- Їжте переважно рибу та виключіть з вашого раціону м`ясопродукти. Вживання риби, такої як тунець, лосось і скумбрія, допомагає в боротьбі з фібромами.
- Понизьте рівень естрогенів у вашому організмі за рахунок щоденного споживання хоча б однієї порції бобових. Це допоможе запобігти зростанню фіброзних пухлин. Ви можете включити в свій раціон червону, чорну, рожеву (Пінто), Лімської квасоля, а також горох.
- Додайте в свій раціон блюдо японської кухні, зване Натто і вживається в основному на сніданок. Воно являє собою ферментовані соєві боби і містить фермент наттокіназу, що є фібринолітики. Однак неферментованого соєві продукти вам слід виключити з вашого раціону.
- Обмежте споживання продуктів з високим вмістом цукру, консервів та напівфабрикатів, продуктів з ресторанів швидкого харчування. Замініть їх на продукти з високим вмістом клітковини, такі як необроблені фрукти та овочі. Травні ензими клітковини сприяють виведенню фібрину, нерозчинного білка, що бере участь в згортанні крові.
- Уникайте вживання алкоголю, насичених жирів і вибіленої борошна. Вони є для організму провокують розростання фібром токсинами.
Відео: Фиброма
Межсвязочно фіброма матки Відео: Міома матки. Хірургічне лікування.Відео: Фиброма матки (екстирпація матки, гістеректомія) Межсвязочно фіброма матки - різновид фіброідних пухлини з интралигаментарной локалізацією між листками широкої зв`язки, які утримують матку в черевній…
Як схуднути під час вагітності Схуднення під час вагітності зазвичай не рекомендується лікарями навіть жінкам, які страждають ожирінням і жінкам із зайвою вагою завжди рекомендують набрати вагу під час вагітності. Проте, вам потрібно звернути увагу на певні моменти, щоб не…
Як розпізнати симптоми раку матки Рак матки найчастіше виникає у жінок під час або після настання менопаузи. Це один з п`яти видів раку жіночих статевих органів. Ефективність лікування найчастіше залежить від того, на якому етапі було виявлено захворювання. Прочитавши цю статтю, ви…
Скажи холестерину "ні"! Топ-15 продуктів, які допоможуть тобі в боротьбі з цією проблемою. Неправильне харчування є основною причиною підвищеного рівня холестерину - речовини з групи стеринів, що міститься у всіх тканинах організму людини і тварин (головним чином в нервовій і жирової тканини, в печінці). При підвищеному вмісті холестерину…
Як попередити розвиток анемії природним шляхом Анемія все частіше зустрічається у дорослого населення. Причиною цього є незбалансований раціон, шкідливі звички і сидячий спосіб життя, а також регулярне застосування певних препаратів (зокрема, антибіотиків). Анемія виникає в результаті зменшення…
Як запобігти набір ваги при менопаузі Багатьом жінкам з віком стає все складніше підтримувати свою вагу на одному рівні. Гормональні зміни, які відбуваються під час менопаузи, роблять це ще складніше. В середньому жінка за період менопаузи додає від 1 до 3 кг, але деякі додають від 3 до…
Як знизити рівень аст АСТ є ферментом, який виявляється у великих кількостях в м`язових клітинах, серце і в печінці. Він також міститься і в інших тканинах, але в менших кількостях. Нормальний рівень АСТ в організмі становить близько 10-34 міжнародних одиниць на літр…
Як з віком впоратися з діабетом 1 го типу Діабет 1-го типу - це стан, при якому інсулін не виробляється в достатній кількості в організмі. Причина виникнення такого захворювання невідома, але вона часто пов`язана з аутоімунним збоєм, при якому організм атакує свої власні здорові клітини.…
Як підвищити рівень "хорошого" і знизити рівень "поганого" холестерину За даними Гарвардської медичної школи, зниження "поганого" холестерину на 10% може зменшити ймовірність серцевого нападу або інсульту на 20%. "поганий" холестерин може бути причиною формування атеросклеротичних бляшок в стінках…
Як підвищити рівень лімфоцитів Лімфоцити, тобто білі клітини крові, відіграють важливу роль в імунній системі організму, допомагаючи йому боротися з інфекцією. Лімфоцитами є різні види клітин, включаючи T-клітини, B-клітини і клітини-кілери. При пригніченому імунітеті, наприклад,…
Вплив стресу на організм Відео: 10 РЕЧЕЙ НЕГАТИВНО ВПЛИВАЮТЬ НА МОЗОКЧасто ми списуємо поганий настрій і проблеми зі здоров`ям на стрес і вважаємо його причиною хвороб і депресії. Але стрес, будучи психологічним і фізіологічним станом, має свої причини, симптоми і методи…