Суп пюре з гарбуза
Раніше я вже пропонувала вашій увазі Суп пюре з брокколі. Принцип приготування у них схожий, відрізняються тільки додаткові інгредієнти. Але обидва супу в кінці пропускаються під блендером. Правда цього разу, при приготуванні гарбузового супу я використовувала толкушку для картопляного пюре, тому що хотіла, щоб суп був Пюріровать, але разом з тим в ньому були присутні маленькі шматочки гарбуза. Вони так ніжно і приємно тануть у роті з кожною новою ложкою.
Відео: Суп-пюре з гарбуза, найсмачніший рецепт! - Уріель Штерн
Суп з гарбуза дуже корисний. Не хочу перераховувати всі достоїнства цього овоча, скажу тільки про самих значущих. У гарбузі багато вітамінів А, Е і В, клітковини, білків і цукру. Вона часто рекомендується дієтологами для люде, які хочуть втрачати швидко вага за сет фізичних навантажень, при цьому зробити шкіру більш еластичною і запобігти від розтяжок допомагає наша гарбуз. За рахунок високого вмісту клітковини вона допомагає добре очищати організм, а також є хорошим сечогінним засобом.
Про те, що такий суп пюре з гарбуза необхідно готувати маленьким дітям, починаючи з рочки, думаю, навіть говорити не варто. Адже діти як зростаючі "губки", Вони вбирають з їжею всі корисні речовини і елементи, тому їх раціон повинен бути досить різноманітний і включати в себе багато овочів і фруктів. Тому молоді мами цей рецепт для вас.
Відео: ПРЯНИЙ СУП-ПЮРЕ З гарбуза
Я практично завжди в суп з гарбуза додаю обсмажену цибулю, однак якщо ви захочете зробити солодкий суп, то вам доведеться відмовитися від цибулі і солі, додавши лише цукор за смаком. А також вершки та масло. Так що візьміть собі на замітку, що суп пюре з гарбуза можна робити в двох варіантах - солодкому і солоному. Якщо ви будете готувати другий варіант, то рекомендую подавати його разом з часниковими булочками, рецепт яких ви знайдете тут.
Нам буде потрібно:
Гарбуз - 1 маленька
Масло вершкове - 3 ст.л.
Відео: Крем-суп з гарбуза і крем-суп з пастернаку
Олія - 2 ст.л.
Вершки - 100 мл
Цибуля ріпчаста - 1/2 шт
Сіль, цукор - за смаком
Чорний мелений перець - за бажанням.
приготування:
- Гарбуз помити, очистити від шкірки і кісточок. Нарізати на кубики.
- У каструлі нагріти масло вершкове і рослинне, додати дрібно нарізану цибулю і обсмажувати протягом 5 хвилин на середньому вогні.
- Додати гарбуз і смажити під кришкою близько 10 хвилин, помішуючи.
- Додати 2 великих склянки води. Перемішати і варити під кришкою до готовності гарбуза. Близько 15-20 хвилин.
Відео: Крем-СУП з гарбуза і овочів з вершками / pumpkin soup by YuLianka1981
- Додати вершки, довести до кипіння і зняти з вогню.
Пшоняна каша в гарбузі в духовці Відео: Пшоняна каша з гарбузом. Як приготувати пшоняну кашуГарбузову кашу можна приготувати різними способами, але не один результат не зрівнятися з кашею, приготовленою за старовинним рецептом в горщику з гарбуза.Для приготування цієї страви нам…
Сезон гарбуза відкрито! 5 кращих страв на будь-який смак. Щороку багато з нетерпінням чекають кінця літа, щоб насолодитися відмінним смаком і наповнити організм вітамінами, які сховалися в королеві грядок - гарбузі. Страви з цього овоча дуже популярні в усьому світі. В Європі з гарбуза варять супи, готують…
Рецепт каші з гарбуза в мультиварці. Два способи приготування Смачними і корисними для здоров`я вважаються страви з гарбуза. Каша - одне з найбільш популярних страв, яке можна приготувати з гарбуза різними способами. Пропонуємо два рецепти.перший рецепт каші з гарбузаВ мультиварці солодка і повітряна каша…
Гарбузовий суп-пюре з африки - рецепт кухня: Африканська Час приготування: 50 хв. Кількість порцій: 4Відео: ПРОСТИЙ РЕЦЕПТ - Гарбузовий СУП-ПЮРЕ з Креветками Складність: не визначенаЯк приготуватицибулю очистити, дрібно нарізати і підсмажити на оліїгарбуз очистити і нарізати на…
Овочеве пюре з гарбуза і цвітної капусти для грудничка (покроковий рецепт з фото) Відео: Як зробити пюре з гарбузаСучасна педіатрія рекомендує починати прикорм, коли дитині виповниться 6 місяців, починаючи з так званого педагогічного прикорму, мета якого привчити дитину до нової пиши і перевірити, як він її сприймає.Насправді…
Конвертики з лаваша з гарбузом СКЛАДОВІЛаваш тонкий - 2 листиГарбуз - 400 г1 цибулинаОливкова оліяАдигейський сир - 200 гТвердий сир для посипання - 50 гСіль, перець - за смакомКумин (зіра) насіння - 1/2 ч. Л.Покроковий рецепт ПРИГОТОВЛЕНИЯГарбуз і цибулю нарізати невеликими…
Осінні тістечка з гарбузом Осінь - пора врожаю, ось і гарбуз вже зірвана з грядки. Якщо каші і пюре з гарбуза вам не подобаються, то тістечка з гарбузом точно припадуть вам і вашим дітям до смаку. Рецепт тістечок з гарбузом від WomanOnly.Відео: Гарбузовий Осінній торт /…
Корисні властивості гарбуза Відео: Чим корисний гарбуз: цілющі властивості гарбузаКорисні властивості гарбузаБатьківщиною гарбуза традиційно вважається Північна Америка. Цей овоч здавна вживали в їжу, використовували в господарстві, а з плодів декоративних і звичайних сортів…
Пряні пончики з гарбуза і батату з цитрусовим сиропом Відео: SCP-261 Пан-мірне Торговий і експеримент Ввійти 261 оголошення Де + повний +складові1/2 кг батата1/2 кг гарбуза4 ст. борошна2 яйця4 цілі гвоздики2 палички кориціщіпка запашного перцю2 ст.л. сухих дріжджів4 ст.л. цукрудрібка солірослинне масло…
Як приготувати пюре з гарбуза Приготоване в домашніx условияx пюре з гарбуза - це смачна основа для гарбузового пирога, печива і многіx другиx осенніx страв. Його готують зі свіжого гарбуза, яку очищають і запікають. Ця стаття допоможе вам вибрати Xорошо гарбуз і приготувати…
Як пити гарбузовий сік Відео: Як пити гарбузовий сікПро користь гарбузового соку можна говорити нескінченно. Це і дієтичний продукт, і засіб від безсоння, і профілактика серцево-судинних захворювань, і засіб від сечокам`яної хвороби та багато іншого. Крім того, гарбузовий…