Мексиканська дієта
Відео: Мексиканська Дієта: 4кг за 4 дні
Відео: мексиканська дієта 4 дня
Так само, як і інші національні дієти, мексиканська дієта досить специфічна, проте, і у неї є свої позитивні сторони. Найголовніший плюс - це те, що результат Ви відчуваєте вже чотири дні, після яких Ваша вага може скоротитися на 3-4 кг. Крім того, мексиканська дієта досить дешева. По-третє, вона може використовуватися практично в будь-який час року, тоді як, наприклад, кавунова дієта доступна тільки в серпні, коли йдуть натуральні кавуни. Є у неї і негативні сторони - для кого-то може бути дуже складно виконувати її. Це стане ясно, коли ми розглянемо меню.
щодня буде 3 прийому їжі:
Відео: схуднення - мандаринова дієта, мексиканська дієта.
У перший день снідаєте апельсином, парою яєць круто і чашкою несолодкого чорної кави. Обідаєте вісьмома штучками чорносливу. Вечеряєте апельсином з яйцем.
Другий день сніданок - каву і 50 г сиру. Обід - апельсин з яйцем. Вечеря - середня груша і 300 г кефіру.
Третій день починається з однієї чашки чорного чаю. Обідаєте огірком з помідором і 50 г сиру. На вечерю просто випиваєте склянку молока.
Відео: НА ПЛЯЖІ Fort Myers МЕКСИКАНСЬКИЙ ЗАЛИВ - ХРОБАКИ FloridaYalta 01.12.2015
І, нарешті, в останній день снідаєте мюслі і соком, обідаєте помідором, яйцем круто і огірком, а вечеряєте парою апельсинів. Якщо слідувати цьому меню, мексиканська дієта дасть чудовий ефект.
Дієта "маггі" Судячи з однією з версій, дієта Маггі була розроблена в одній з клінік спеціально для прем`єр-міністра Великобританії Маргарет (Маггі) Тетчер. Навряд чи "Залізна леді" дійсно мала проблеми із зайвою вагою, проте назва запропонованого нижче…
Хімічна дієта - відгуки, меню, рецепти- результати дієти, заснованої на хімічних реакціях в організмі Ця система харчування заснована зовсім не на прийомі штучних препаратів для схуднення, а на закономірностях процесів метаболізму, що відбуваються в організмі. Не випадково її друга назва - дієта на хімічних реакціях.Щоб домогтися результатів, щодня…
Дієта мішель монтіньяк Відео: дієта МонтіньякаМішель Монтіньяк - знаменитий французький дієтолог, який розробив власну систему харчування. Його дієта користується великою популярністю ось вже протягом 20 років.Відео: Дієта Монтіньяка
Дієта Мішеля Монтіньяка…
Дієта медиків для схуднення Вважається, що дієта лікарів придумана медпрацівниками, які створили її для пацієнтів з ожирінням, які потребують оперативного лікування. Крім того, багато хто вважає, що вона використовується як дієта перед операцією. Чи так це, сказати важко, адже…
Дієта доктора углова: секрети довголіття Відео: Дієта доктора УгловаФедір Григорович Углов розробив спеціальну програму харчування, яку він особисто дотримувався, що дозволило йому прожити до 103 років. При цьому навіть в старечому віці у нього не спостерігалися будь-які порушення з…
Фруктова дієта Якщо ви любите фрукти, спробуйте фруктову дієту. Те, що фрукти - джерело вітамінів і корисних речовин, відомо всім.Подивіться деякі статті про користь фруктів:Чудодійні властивості гранатаКіві - король вітамінівЧим корисний мандаринГрейпфрут для…
Кавунова дієта - варіанти кавунової дієти і зразкове меню Кавунова дієта - варіанти кавунової дієти і зразкове менюзмістПереваги кавунової дієтиРізновиди кавунових дієтКавунова монодиетаДієта на кавуні і рисіЛегка кавунова дієтаРозвантажувальні дні на кавуніКінець літа, це сезон однією з найбільш смачних…
Яєчна дієта Фосфор, залізо, калій, кальцій, марганець, цинк, вітаміни групи В, вітаміни A, E, D, K - все це міститься в яйці. А ще - ніацин - речовина, яка забезпечує живлення мозку. Існує думка, що яйця - це важка їжа, яка погано перетравлюється. Справа все в…
Тибетська дієта Відео: схуднення - тибетська дієта «Таємниця ченців»Фахівці в області дієтології вважають, що саме тибетська дієта здатна омолоджувати організм і продовжувати життя. Головною особливістю тибетської дієти є те, що м`ясні продукти…
Швидка дієта Відео: ЯК схуднути. Проста дієта. Я схудла на 15 кг за місяць. Швидкої дієтою називають короткострокову дієту, головною метою якої є позбавлення від зайвої ваги в найкоротші терміни. Однак слід врахувати заздалегідь, що стрімкий скидання ваги дає…
Американська дієта Американська дієта або дієта "Dinner Cancelling" ("вечерю мінус") Це нове життя добре відомого принципу:сніданок їси сам, обід розділи з другом, а вечерю віддай ворогові.Зараз Американська дієта дуже популярна в Європі. Це…