Іноді просто не вистачає часу, щоб приготувати домашнє яблучне пюре для малюка, особливо, якщо ви працюєте цілий день. Пюре за цим рецептом не тільки корисне, але і вимагає мінімум зусиль. А на смак воно таке, що навіть матуся і татусь не відмовляться від ложечки яблучного пюре!
складові
- 3 яблука середнього розміру
- вода
- Каструля середнього розміру
- Толкушка для картоплі або вилка
кроки
1
Помийте, почистіть і виріжте серцевину у яблук. Наріжте яблука трьох сантиметровими кубиками (не хвилюйтеся, якщо розмір не точний).
2
Візьміть товстостінну каструлю середнього розміру, покладіть в неї яблука. Налийте в каструлю води в пропорції 1: 2.5.
3
Поставте каструлю на вогонь на середній або маленький вогонь. Регулярно перевіряйте яблука, чи достатньо у них води, чи не стали вони м`якими. Приблизно через 30 хвилин яблука досягнутий пюреобразной консистенції.
4
Коли яблука будуть готові, зніміть їх з плити і вимкніть вогонь. За допомогою толкушки для картопляного пюре або вилки перетворите яблука в пюре. Можна використовувати блендер.
5
Поставте пюре в холодильник і охолодіть до кімнатної температури.
6
Годуєте малюка улюбленої ложечкою!
Поради
- Додайте інші фрукти в пюре. Яблуко служить хорошою основою для пюре, і співвідношення яблук та інших фруктів повинно бути 1: 1. Яблуко стабілізує аромати і смаки інших фруктів, і пюре виходить не солодким і не кислим. Спробуєте додати кісточкові фрукти, такі як персики, абрикоси, нектарини, сливи. Деякі фрукти не підходять для пюре, особливо цитрусові.
- Кориця та інші прянощі підійде для цього рецепта, тільки пам`ятайте, що використання спецій не рекомендоване для дитячого харчування. Зачекайте, поки малюку виповниться 1 рік.
- Постарайтеся зробити порі без грудочок (малюкові важко буде його ковтати і перетравлювати), і не дуже рідким, ви ж знайомите дитини з їжею, а не з напоєм.
попередження
- Не дозволяйте дитині крутитися на кухні, поки ви готуєте пюре. Кухня не найбезпечніше місце для немовлят і малюків.
- Не додавайте кишмиш і родзинки в цей рецепт. Може здатися, що ці продукти добре поєднуються, але, тим не менш, це може призвести до важкого задухи.
Все цікаве
Кабачкові оладки (рецепт) Оладки з кабачків дивно смачні, корисні і, разом з тим, прості в приготуванні. Кабачки містять велику кількість вітамінів і мікроелементів, необхідних людині. Це нескладне блюдо відмінно вийде навіть у недосвідчених господинь. Кабачкові оладки -…
Як приготувати гороховий суп-пюре з м`ятою Відео: КРЕМ-СУП із зеленого горошкуЯскравий суп-пюре з гороху з м`ятою створить святковий настрій під час обіду. М`ята надає страві незвичайний смак і ідеально поєднується з усіма інгредієнтами. Підберіть свій рецепт Вам знадобиться- кілька…
Гарбузовий суп-пюре з африки - рецепт кухня: Африканська Час приготування: 50 хв. Кількість порцій: 4Відео: ПРОСТИЙ РЕЦЕПТ - Гарбузовий СУП-ПЮРЕ з Креветками Складність: не визначенаЯк приготуватицибулю очистити, дрібно нарізати і підсмажити на оліїгарбуз очистити і нарізати на…
Овочеве пюре з гарбуза і цвітної капусти для грудничка (покроковий рецепт з фото) Відео: Як зробити пюре з гарбузаСучасна педіатрія рекомендує починати прикорм, коли дитині виповниться 6 місяців, починаючи з так званого педагогічного прикорму, мета якого привчити дитину до нової пиши і перевірити, як він її сприймає.Насправді…
Зефір в домашніх умовах Яблучний зефір на агарі і шоколадний - на желатині.Смак зефіру знаком кожному з дитинства, цей десерт вважається не просто нешкідливим, але корисним - його дозволяють їсти майже всім, навіть годуючим мамам і діткам в дитячих садах. Рецепт зефіру…
Картопляна запіканка з курячим філе і квасолею складові200 г курячого філе600 г картоплі1 ст. консервованої квасолі3/4 ст. молока100 г твердого сиру50 г вершкового масласіль за смакомСпосіб приготуванняКартоплю почистити, відварити і приготувати картопляне пюре, з молоком, маслом і сіллю.Куряче…
Яблучне пюре з персиками на зиму Чудовий спосіб зберегти аромат яблук і персиків - приготувати смачне пюре на зиму, яке має світлий янтарний відтінок і чудовий сонячний, літній запах. У ньому великий запас вітамінів і корисних властивостей, які так потрібні людині для підтримки…
Абрикосовий джем СКЛАДОВІцукор - 1 кг на 1 кг пюре1 кг абрикосівПокроковий рецепт ПРИГОТОВЛЕНИЯ1. Абрикоси ретельно вимити, розрізати навпіл і видалити кісточки. Скласти половинки абрикосів в широку каструлю, влити 0,5 л холодної води, поставити на сильний вогонь і…
З якого віку можна давати дитині яблучне пюре Новонароджена дитина росте. Він швидко розвивається і з цікавістю пізнає світ. Для активного росту і хорошого здоров`я малюкові необхідний цілий комплекс вітамінів. У перші місяці життя він бере все необхідне з грудного молока. Але з часом цього…
Зразкове меню дитини до чотирьох років Чим старшою стає дитина, тим більше продуктів можна включати в його меню, тим різноманітніше стає його раціон. Однак в будь-якому віці раціон дитини повинен бути збалансованим і корисним. пропонуємо вам зразкове меню дитини у віці до чотирьох…
Пюре з білої квасолі по-румунськи Відео: Як приготувати квасоля. | How to cook beans.Про євреїв, що живуть в Румунії, Угорщині - на стику громад Ашкеназа і сефардів, в глухих містечках, куди крім них і гайдуків ніхто і не добирався, писав свої містичні розповіді нобелівської лауреат…