Як приготувати пюре з манго

Введення нового блюда в раціон малюка - важливий крок у його житті. Щоб рости міцними і здоровими, їм необхідно добре харчуватися правильної їжею. За даним рецептом виходить 24 стандартних заморожених кубика (по 30 грам)

Метод 1 з 3: Підготовка манго
Зображення з назвою Make Mango Puree Step 1
1
Помийте манго. Сполосніть 4 манго під проточною водою і видаліть будь-які забруднення.
  • Зображення з назвою Make Mango Puree Step 2

    Відео: Перший прикорм. Манго. 1-beikost. Mango.

    2
    Почистіть манго і видаліть серцевини. За допомогою Овочечистка з зазублинами видаліть все шкірку. Розріжте плоди навпіл і постарайтеся вирізати якомога більше м`якоті.
  • Зображення з назвою Make Mango Puree Step 3
    3
    Наріжте манго. Наріжте кожне манго на часточки або шматочки 2.54 см. Шматочки повинні бути маленькими, так вони швидше приготуються і їх легше буде перетворити в пюре.
  • Метод 2 з 3: Варка на пару і перетворення в пюре
    Зображення з назвою Make Mango Puree Step 4
    1
    Приготуйте каструлю. Відміряйте і налийте у велику каструлю приблизно 1 склянка (250 мл) води. Встановіть пароварку у вигляді сита в каструлі. Пароварка повинна підходити до каструлі за розміром.
  • Зображення з назвою Make Mango Puree Step 5
    2
    Покладіть в пароварку шматочки манго. Перевірте, щоб шматочки були рівномірно розподілені по пароварці, а не лежали купою посередині. Накрийте каструлю кришкою.


  • Зображення з назвою Make Mango Puree Step 6
    3
    Варіть манго на пару. Доведіть воду до кипіння. Зменшіть вогонь і дайте фруктам готуватися 5 хвилин. Збережіть рідина для пюре.
  • Зображення з назвою Make Mango Puree Step 7
    4
    Дайте манго охолонути. Зніміть каструлю з вогню і дайте їй постояти 5 хвилин. Визначити готовність манго можна по тому, наскільки легко вони перетворюються в пюре за допомогою виделки.
  • Зображення з назвою Make Mango Puree Step 8
    5
    Покладіть манго і сік в кухонний комбайн. Щоб було простіше робити пюре, додайте 2-4 столові ложки рідини з каструлі.
  • Зображення з назвою Make Mango Puree Step 9

    Відео: КРАЩИЙ ДЕСЕРТ! ЧИЗКЕЙК З ПЕРСИКА І МАНГО! Рецепт холодного чізкейка.Cheesecake peach mango

    6
    Зробіть пюре. Доведіть масу до гладкої текстури. В середині процесу зупиніться, зберіть манго зі стінок і закінчите робити пюре.
  • Щоб зробити сік, процідіть пюре через ситечко і відокремте шматочки, зробивши сік питним.
  • Метод 3 з 3: Замороження і зберігання
    Зображення з назвою Make Mango Puree Step 10
    1
    Покладіть пюре в формочки для льоду. За допомогою столової ложки розкладіть пюре по формах, не доходячи до краю.


  • Зображення з назвою Make Mango Puree Step 11
    2
    Заморозьте пюре. Поставте формочки в морозильник і заморожуйте всю ніч.
  • Зображення з назвою Make Mango Puree Step 12
    3
    Підготуйте пакети для заморозки. Використовуйте незмивний маркер, щоб підписати пакети - що за їжа зберігається в пакеті і дата заморозки.
  • Зображення з назвою Make Mango Puree Step 13
    4
    Складіть заморожені кубики в пакети. Щоб витягнути кубики з формочки, потримайте їх під проточною гарячою водою або акуратно згинайте вперед-назад.
  • Зображення з назвою Make Mango Puree Step 14
    5
    Покладіть пакети в морозильник. Заморожене дитяче харчування може зберігатися близько 2 місяців. Розморожена їжа повинна зберігатися в холодильнику не більше 2 днів. Діставайте з морозильника рівно стільки їжі, скільки вам треба.
  • Поради

    • Замість того щоб варити фрукти на пару, приготуйте їх в мікрохвильовці, поклавши їх в контейнери для мікрохвильової печі, на повній потужності (HIGH) приблизно 3 хвилини.
    • Завжди радьтеся з педіатром перед тим, як ввести в раціон малюка нове блюдо. Манго можна давати малюкам, починаючи з 8 місяців.
    • Щоб уникнути поширення бактерій, викидайте дитяче харчування, яке дитина почала їсти і не доїв, або якщо дитяче харчування знаходилося при кімнатній температурі більше години.

    Що вам знадобиться

    Відео: Як приготувати капкейкі з манго, кокосом і зеленим чаєм | Lera & the Cakes

    • зазублена овощечистка
    • гострий ніж
    • Дошка для нарізання
    • Велика каструля
    • Пароварка у вигляді сита
    • Пакети для заморожування
    • Кухонний комбайн
    • Столова ложка


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    » » Як приготувати пюре з манго