Курячі грудки з соусом з манго і перцю - рецепт

Відео: Соковита куряча грудка в сметанному соусі

Фото до рецептом: Курячі грудки з соусом з манго і перцю

Відео: Курячі рулетики з манго. Дуже смачно!

кухня: Домашня

Складність: Простий



Як приготувати

Відео: Курка в томатному соусі з МАНГО в ТМ 31!

Для маринаду змішуємо: мед, цедру і сік лимона, часник і 1/2 цибулини. Маринуємо грудки хвилин 20.Солім (я цей пункт пропустила, тому що їжу не солю. Смак не постраждав)

Відео: Куряча грудка з грибами у вершковому соусе.Просто, смачно, недорого.

Ставимо запікати на 15-20 хв при 200С

Нарізані перець, манго і залишився лук обсмажуємо хвилин 10. Додаємо залишився маринад і Томім 3 хвилин.

Дістаємо нашу куру і подаємо з соусом.

Смачного!



складові

Куряча грудка-400

Мед-40

Сік і цедра 1 лимона

1 дрібно нашатковану зубок часнику

болгарський перець-1 невеликий

цибулина нашаткована-1

манго-100

сіль за смаком

оливкова олія-1 ст.л

Рецепт: Курячі грудки з соусом з манго і перцю, як приготувати швидко і смачно в домашніх умовах



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Курячі грудки з соусом з манго і перцю - рецепт