Гратен з кольорової капусти з помідорами - рецепт

Фото до рецептом: Гратен з кольорової капусти з помідорами

кухня: Домашня

Час приготування: 60 хв.

Кількість порцій: 4

Складність: не визначена

Оригінальний рецепт: Гратен з кольорової капусти.

Як приготувати

Спочатку готуємо соус:

Відео: Запіканка з Куркою і Кольоровий Капустою кулінарний відео рецепт

Сік з банки з томатами зливаємо в невеликий сотейник.

Консервовані томати очищаємо від шкірки, подрібнюємо і додаємо до томатного соку.

Цибуля, часник дрібно ріжемо, злегка обсмажити на олії, і додаємо до томатного соку.

Базилік відправляємо слідом за ними.

Все це ставимо на невеликий вогонь і варимо протягом 20 хвилин. Це буде соус.

Доводимо до кипіння 1,5 літра води, опускаємо в неї розібрану на суцвіття цвітну капусту.

Варимо 5 хвилин, капуста повинна бути м`якою, але не розвареної. Дістаємо її з окропу.

Помідори обшпарюємо (можна водою від капусти), шкірку знімаємо, розрізаємо їх на частини, дрібні на чверті, великі на восьмі.

Форму для запікання змащуємо рослинним маслом, вливаємо в неї соус. По краях розкладаємо томати, в центрі укладаємо капусту. Злегка присолюємо.

Тертий пармезан перемішуємо з сухарями, посипаємо цією сумішшю овочі.

Ставимо форму в попередньо розігріту духовку, запікаємо до рум`янцю верхньої скоринки - приблизно 20 хвилин.

У мене вийшло 2 форми 26 і 22 см.

Відео: Запіканка з ЦВЕТНОЙ капусти і курячого філе / ДІЄТИЧНА

складові

Цвітна капуста 1 кг (можна взяти заморожену)

Томати 500 г

Сухарі паніровачние 4 ст. л.

Пармезан 50 г

Масло рослинне 2 ст. л.

Масло вершкове 40 г

соус

Помідори у власному соку - баночка 700 г

Лук 1 шт.

Часник 2 зубчики

Масло рослинне 1 ст. л.

Базилік сухий 1 ст. л. (Краще свіжий, якщо є)



Покрокові фото рецепта
Фото приготування страви: Гратен з кольорової капусти з помідорами
Фото приготування страви: Гратен з кольорової капусти з помідорами
Фото приготування страви: Гратен з кольорової капусти з помідорами
Фото приготування страви: Гратен з кольорової капусти з помідорами


Фото приготування страви: Гратен з кольорової капусти з помідорами
Фото приготування страви: Гратен з кольорової капусти з помідорами
Про рецепті
Нейтральна сама по собі кольорова капуста набуває легку пікантність за рахунок пармезану і томатів. Блюдо дуже легке і смачне.

Рецепт: Гратен з кольорової капусти з помідорами, як приготувати швидко і смачно в домашніх умовах



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Гратен з кольорової капусти з помідорами - рецепт