Гаряча овочева закуска в середземноморському стилі

Відео: Середземноморський стиль в архітектурі

УЧАСНИК
КОНКУРСУ

Конкурс рецептів. Середземномор`ї

Гаряча овочева закуска в середземноморському стилі

СКЛАДОВІ

  • великі листи савойської капусти - 6 шт.
  • базилік свіжий - 3-4 гілочки
  • жовтий солодкий перець - 1 шт.
  • цукіні - 1/2 шт.
  • протерті томати у власному соку - 250 г
  • свіжий чебрець - 3-4 гілочки
  • баклажан - 1/2 шт.
  • перець солодкий червоний - 1 шт.
  • часник великий - 2 зубчики
  • печериці великі - 6 шт.
  • сіль за смаком

Відео: Картопля, фарширована в середземноморському стилі



Покроковий рецепт ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Листя савойської капусти бланшувати 2 хвилини в киплячій підсоленій воді. Викласти в крижану воду і остудіть.Баклажан і цукіні нарізати уздовж на пластини (по 3 шт). Баклажан присолити і залишити на 10 мінут.Перци обпалити на газовій конфорці або за допомогою пальника. Добре вимити теплою водою від згорілої шкірки, очистити від насіння і перегородок і нарізати філе на невеликі пластіни.Шампіньони очистити і відокремити капелюшки. Зубчик часнику дрібно порубати, змішати з листям половини чебрецю, додати сіль, перець і оливкове масло. Отриманою сумішшю змащувати підготовлені овочі (баклажан, цукіні і гриби) і обсмажувати на розігрітій грилі до полуготовності.Лістья капусти обсушити і відбити підставу. На столі розкласти в довжину харчову плівку. На неї викласти внахлест капустяне листя. Далі викладати шарами: баклажан, червоний перець, цукіні, жовтий перець, гриби. При необхідності солити і перчити слоі.Аккуратно загорнути на начинку капустяне листя і загорнути вийшов листковий "пиріг" в харчову плівку. Відварювати в пароварці 10 хвилин. Після зняти плівку і сервірувати з томатним соусом.Для соусу: в розігрітій олії обсмажити зубчик часнику і чебрець, додати протерті томати, трохи проварити, довести до смаку сіллю і перцем, покласти свіжий базилік.

час готування

30 хв

складність приготування

легко

вегетаріанське

немає



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Гаряча овочева закуска в середземноморському стилі