Кращі рецепти пельменів з курячого фаршу
Пельмені стануть ще смачніше, якщо поекспериментувати з начинкою. Куряче філе - дуже ніжне м`ясо, яке в поєднанні з правильно приготованим тестом буде мати неповторний смак. Головне - додати в фарш потрібні інгредієнти, щоб м`ясо зберегло свої кращі якості. Розглянемо кілька рецептів смачних пельменів з докладним описом процесу приготування.
Секрети смачних пельменів з курки
Існує близько 10 способів створення борошняний основи для пельменів. Нею може бути молоко, кефір, вода. На розсуд господинь додається яйце. Однак класичним варіантом тесту вважається поєднання води, солі і борошна. Основні умови для добротної ліплення пельменів:
- тільки свіжі продукти;
- інгредієнти домашнього походження: це додасть страві м`якість, насичений і ніжний смак;
- ретельно просіяне борошно (сіяти борошно краще відразу в глибокий посуд).
Рецепт смачних пельменів з курячим фаршем
Цей рецепт створений для тих, хто стежить за своєю фігурою або сидить на дієті. Низькокалорійні пельмені стануть не просто смачним блюдом для обіду, а й допоможуть зберегти фігуру. Отже, з інгредієнтів знадобляться:
- курячий фарш або подрібнене філе;
- 1 цибулина;
- сіль за смаком;
- мелений перець, коріандр (за бажанням).
Ці складові необхідні для начинки. Борошняну основу важливо приготувати ніжною, яка буде танути в роті. Беремо стандартні продукти:
- 2 курячих яйця;
- 1 стакан холодної води;
- 4-5 склянок борошна;
- 1 чайна ложка солі.
Приступаємо до приготування. Почати слід з ліплення. Тісто не буде висококалорійним, так як його основа - НЕ кисломолочні продукти, а вода.
- Необхідно просіяти борошно в глибоку ємність. Зробити в пшеничного купі воронку, в яку поступово виливати рідкі складові тесту: підсолену воду і яйця. Замішувати, поки не вийде цілісна маса. Скачати в кульку тісто і обернути його поліетиленовим пакетиком. Тесту необхідно настоятися півгодини. Поки можна приступити до фаршу.
- Беремо вже подрібнене м`ясо курки або нарізаємо філе кубиками. Солимо, додаємо перець і інші приправи за смаком, висипаємо нарізану цибулю. Замішуємо фарш.
- Розкачуємо тісто і робимо круглі пластинки за допомогою склянки. У кожну пластинку кладемо по чайній ложці отриманої курячої начинки.
- Кружечки по краях потрібно добре заліпити, поєднуючи протилежні кінці.
Якщо вийшло занадто багато пельменів, частина можна заморозити. Опускати дієтичні пельмені в киплячу підсолену воду і варити близько 7 хвилин після того, як вони спливуть на поверхню. Дуже смачно і не сильно калорійно! Можна подавати з бульйоном або сметаною.
Як приготувати ледачі пельмені з курячим фаршем?
Приготування такої страви займе близько 40 хвилин. З продуктів для начинки знадобляться:
- 350-400 гр. курячого фаршу;
- 500 г філе або фаршу індички;
- 2 цибулини;
- 100 мл води.
Для тесту:
- 400-450 г. борошна;
- 1 яйце;
- 200 мл води;
- половина чайної ложки солі, можна перець за смаком.
Приготування за етапами:
- Просіяти борошно. У ній зробити лунку, в яку вилити збите яйце з сіллю і водою.
- Замісити тісто до консистенції пластиліну. Після замісу обернути тісто рушником або поліетиленом. Дати постояти хвилин 20.
- Приготувати подрібнену начинку. Змішати 2 види м`яса.
- Посолити м`ясо, додати сіль, перець і дрібно нарізану цибулю.
- Розділити тісто на три рівні частини, кожну з яких тоненько розкачати і присипати борошном, щоб не прилипала до столу.
- На розкатані частини розкласти начинку. Скрутити листи в трубочку.
- Нарізати трубочки на шматочки шириною в півтора сантиметра.
- Кинути рулетики в киплячу воду. Як тільки вони почнуть спливати на поверхню, засікти 7 хвилин і можна після - виймати.
- Подавати зі сметаною або вершковим маслом.
Смачного!