Квасоля - це не тільки поживний компонент будь-якої страви, але її також можна приготувати з великою кількістю овочів і патоки, щоб зробити солодке, ситне основне блюдо. У цьому веганські рецепті не м`яса і молочних продуктів, тому це блюдо не тільки смачне, але і приготовлено без жорстокості.
Відео: Котлети з квасолі. Радість вегетаріанства. Постноестраву.
складові
Відео: Котлети з червоної квасолі. Вегаскіе рецепти.
кількість порцій: 2 to 4
2 склянки квасолі, приготованої або консервованої
1 1/2 склянки овочевого бульйону (можете приготувати його самостійно або купити в магазині)
1 чайна ложка меляса
1 180 мл банку томатної пасти
1 невелика цибулина, очищена і нарізана кубиками
1-2 подрібнених зубчики часнику
4 столові ложки соєвого соусу
1 столова ложка сухої гірчиці
1 чайна ложка кмину
1/2 чайної ложки паприки
кулінарний жир
кроки
Відео: Як приготувати квасоля. Смачний рецепт квасолі! Супер блюдо від Івана!
1
Покрийте форму для запікання кулінарним жиром і розігрійте духовку до 175 градусів за Цельсієм.
2
Покладіть всі інгредієнти, зазначені в розділі Інгредієнти, в форму для запікання і добре перемішайте.
3
Запікайте, не накриваючи, протягом 40 хвилин.
4
Подавайте в гарячому вигляді або кімнатної температури.
складові200 г курячого філе600 г картоплі1 ст. консервованої квасолі3/4 ст. молока100 г твердого сиру50 г вершкового масласіль за смакомСпосіб приготуванняКартоплю почистити, відварити і приготувати картопляне пюре, з молоком, маслом і сіллю.Куряче…
Відео: Біла квасоля з печерицями та грудинкою. Просто, смачно, недорогоБагато людей недооцінюють користь такого продукту, як квасоля. Але ж цей продукт харчування практично універсальний, в його склад входять і білки, і вуглеводи, тому квасоля…
Ми вдосконалили класичну картопляну запіканку з м`ясом, додавши в рецепт квасоля. Щоб приготувати ситний і оригінальний вечерю для всієї родини, тобі знадобиться лише 30 хвилин. Ну не чудо чи що ?!Час підготовки: 10 хвилин. Час приготування: 20…
Квасоля - універсальний продукт. Вона є джерелом білків, крохмалю та цілого комплексу вітамінів і мінералів. З квасолею роблять смачні салати, вінегрети і гарніри до різних страв, з неї також можна приготувати самостійні закуски - ікру і паштети.…
Один укус цієї соковитої соковитою ковбаски, і ви засумніваєтеся, чи дійсно це веганські блюдо. Однак, в цьому рецепті не використовуються ніякі молочні або м`ясні інгредієнти, тому воно ідеально підходить для суворого веганскої барбекю.…
Ви коли-небудь замислювалися про широке застосування кока-коли? Крім пиття, кока-колою можна вимити туалет, а також приготувати з неї маринад для м`яса. Сода розм`якшує м`ясо, і цей недорогий маринад прекрасно підійде для будь-якого м`яса,…
Є багато різних способів приготування соусу Енчілада. Хоча багато людей думають, що соус Енчілада буває "червоним", Але він також буває білим і зеленим. Можливо, у вас вже є всі інгредієнти, щоб приготувати легкий соус Енчілада.Відео: Дуже…
Для приготування томатного соусу за цим рецептом застосовуються інгредієнти і спосіб готування традиційної італійської кухні. При цьому не передбачаються використання м`яса або молочних продуктів. складовіпорцій: 4-64 зубчики часнику, очищеного і…
Відео: Тушкована квасоля з томатною пастою (кетчупом) Дуже смачно, швидко. (Stewed haricot)стручкова квасоля відноситься до дієтичних гарнірів. Крім того, що в ній мало калорій, квасоля ще й дуже корисна і живильна, містить багато вітамінів. Квасоля…
Відео: Як приготувати квасоля. | How to cook beans.Про євреїв, що живуть в Румунії, Угорщині - на стику громад Ашкеназа і сефардів, в глухих містечках, куди крім них і гайдуків ніхто і не добирався, писав свої містичні розповіді нобелівської лауреат…