1.Для маринування грудок.Маліновий уксусБальзамік білий вінний.Паста чілі.Горчіца сухая.Горчіца в зёрнах.Соль 2ч.л.Каррі.
Курячі грудки з ананасами. - рецепт
кухня: Домашня
Кількість порцій: 8
Складність: Середній
Оригінальний рецепт: Ніжки Буша по Американски.
Брав участь в дуелі: Курячі грудки, як основне блюдо для святкового подачі і нетільки.
Відео: Куряча відбивна з ананасом
Як приготувати
2.Помить, обсушити і скласти в глибоку миску курячі грудки, додати всі інгредієнти для маринаду, перемішати і дати про маринуватися мінімум годину.
3. Для соусу, нам необходімо.Ананас, перець болгарський, базилік, ніжки кінзи.
4.Почістіть і порізати аенанас.Помить, обсушити, вичистити і порізати болгарський перец.Помить, обсушити і порізати всю зелень.
5. Змолоти в комбайні на середніх оборотах всі підготовлені овочі до невеликих шматочків.
6.Наліть оливкова олія в сковороду і добре розігріти, додати часник, дати йому випустити аромат приблизно 15 секунд
7. потім додати цукор і постійно помішуючи довести його до стану карамелі
8. ось такий карамелі
9.затем додати підготовлені промолоти овочі і готувати до ви ширяння рідини, постійно помішуючи.
10.Достать курячі грудки з маринаду, обсмажити їх на оливковій олії з двох сторін на великому вогні до золотистої скоринки, приблизно по 3 хвилини з кожного сторони.Я їх обсмажити в духовці в режимі гриль, вже на добре нагрітому деку.
11. Потім на обсмажені грудки виклала карамельний ананасовий соус, на кожну грудку поклала по чесночіни, перевела духовку на 200 і готувала 15-20 хвилин.
Рецепт: Курячі грудки з ананасами., Як приготувати швидко і смачно в домашніх умовах