Горохові котлети (покроковий рецепт з фото)

Відео: Дуже смачні котлети з гороху

Горохові котлети (покроковий рецепт з фото)

Доаждий з нас так чи інакше стикався з приготуванням котлет. Найпопулярніші котлети в кожній родині - м`ясні. Але горохове напевно мало хто практикує на своїй кухні, так ось раджу обов`язково спробувати.

Доак стверджують багато фахівців вважається, що основним джерелом білка є все таки м`ясна їжа. Прекрасної заміною йому служать страви з гороху. Виявляється в них є безмежна кількість вітамінів для нашого організму (в зернах гороху безліч вітамінів - А, групи В, С, а також життєво необхідних елементів, таких як залізо, кальцій і калій, йод, магній і натрій).

Ну, і як після цього не спробувати приготувати горохові котлети?

Як приготувати рецепт горохові котлети:

Відео: Горохові котлети



1) Взяти необхідну кількість гороху, ретельно промити і помістити на 10-12 годин в воду. По закінченню цього періоду поставити горох варити. Доводимо його до готовності.1) Взяти необхідну кількість гороху, ретельно промити і помістити на 10-12 годин в воду.

По закінченню цього періоду поставити горох варити. Доводимо його до готовності.

Відео: Горохові котлети

2) Висипати горох на друшляк, дочекатися поки вся непотрібна вода втече.2) Висипати горох на друшляк, дочекатися поки вся непотрібна вода втече.

3) Збити блендером (блендер може замінити м`ясорубка) горох з яйцем.3) Збити блендером (блендер може замінити м`ясорубка) горох з яйцем.

4) Збити до отримання однорідної маси (щоб грудочки практично були відсутні).4) Збити до отримання однорідної маси (щоб грудочки практично були відсутні).

5) Покришити цибулю дрібними кубиками.5) Покришити цибулю дрібними кубиками.

6) У однорідну масу гороху і яйця помістити цибулю, майонез і добре перемішати.6) У однорідну масу гороху і яйця помістити цибулю, майонез і добре перемішати.

7) В отриману масу кинути борошно сіль і перець за смаком.7) В отриману масу кинути борошно сіль і перець за смаком.

8) Всі добре перемішати (маса повинна вийти досить густою).8) Всі добре перемішати (маса повинна вийти досить густою).

9) На посипаною борошном дошці обробити масу у вигляді котлет.9) На посипаною борошном дошці обробити масу у вигляді котлет.

10) Викласти їх на сковорідку з розігрітою олією. 10) Викласти їх на сковорідку з розігрітою олією.

11) Обсмажити до золотистого кольору. Котлети можуть відмінно поєднуватися з підливою. Так що приємного апетиту! Експериментуйте! 11) Обсмажити до золотистого кольору.
Котлети можуть відмінно поєднуватися з підливою. Так що приємного апетиту!
Експериментуйте!

- 1 ст. гороху - 2 яйця-- 2 середніх луковіци- - 3 ст. ложки майонезу або сметани- - 4 ст. ложки борошна-- сіль і перець за вкусу- - соняшникова олія.

Інгредієнти для рецепта "горохові котлети":



- 1 ст. гороху;
- 2 яйця;
- 2 середні цибулини;
- 3 ст. ложки майонезу або сметани;
- 4 ст. ложки борошна;
- сіль і перець за смаком;
- соняшникова олія.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Горохові котлети (покроковий рецепт з фото)