Овочевий шашлик на шпажках

Відео: Овочевий шашлик рецепт. Рецепти для пікніка

УЧАСНИК
КОНКУРСУ

Улюблений пісний рецептучасник

учасник

Готуємо легке блюдо в стилі "Орсотен® Слім"учасник

учасник
Овочевий шашлик на шпажках

СКЛАДОВІ



  • Картопля невеликий - 6 шт.
  • Цукіні- 1 шт.
  • Лук червоний ріпчаста 1 шт.
  • Помідори черрі - 100 г
  • Часник 3 зубчики
  • Масло оливкове
  • імбир мелений
  • орегано сушений
  • базилік сушений
  • перець мелений
  • сіль
  • Перець болгарскій- 1 шт.

Покроковий рецепт ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Крок 1

Картоплю відварити до напівготовності (10 хв), остудити, зняти шкірку, нарізати великими гуртками. Лук, цукіні, болгарський перець нарізати великими шматочками. Помідори навпіл.

Відео: Яловичина на шпажках з овочами



крок 2

Чергуючи насадити овочі на шпажки.

крок 3

У оливкова олія додати очищений і подрібнений часник, мелений імбир, сіль, базилік, орегано, перець. Все перемішати. Отримані маринадом заправити шашлик, дати настоятися 10 мін.Затем викласти шашлик на деко, полити маринадом і випікати 30- 40 хв при 190 градусах

крок 4

Готовий шашлик викласти на тарілку і прикрасити зеленню

час підготовки

30 хв

час готування

40 хв

кількість порцій

8

складність приготування

легко

вегетаріанське

ово

технологія

Варка, Запікання

привід

Ланч, Обід, Пікнік, Полудень, Вечеря

Пристрій

духовка / духову шафу

Відео: Сьомга на шпажках з овощамі.шашличок з лосося. (Смажений на сковороді)



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Овочевий шашлик на шпажках