Плов з гречки з сухофруктами. - рецепт

категорія Кулінарія
Фото до рецептом: Плов з гречки з сухофруктами.

кухня: Домашня

Час приготування: 30 хв.

Складність: Простий

Як приготувати

1. По-перше, ми поставимо варити крупу гречану " ядриця" ТМ Містраль згідно інструкції на пачці.

2. Поки вариться крупа, ми приготуємо всі супутні інгредієнти. Для цього нам потрібно спочатку підсмажити волоські горіхи і відкласти їх убік.

3. Розігріти оливкове масло і підсмажити на ньому подрібнений часник і очищений від насіння і стінок гострий перець чилі. якщо плов їстимуть діти, або ви не любите гостре, то перець і часник можна не класти.

4. Після цього потрібно додати в сковорідку чисту і суху сочевицю. Прожарте хвилини три щоб вона вся просякла маслом.

5. Приправте порізаним розмарином. покладіть 3 гілочки чебрецю і додайте стільки води. щоб сочевиця за 15 хв. стала м`якою, а вся вода випарувалася. .

6. Поки вариться сочевиця, ми заллємо гарячою водою сухофрукти, добре їх вимиємо і крупно наріжемо.

7. Коли чечевиця буде готова, потрібно буде змішати її з сухофруктами, відвареної гречкою "ядриця" ТМ Містраль і дрібно порізаною петрушкою.

8. Викладаємо плов гарячим на тарілку, прикрасивши крупно порізаними волоськими горіхами.

9. Не забудьте подати до цієї страви чисті свіжі овочі, салат-мікс і свіжу зелень, адже нам так не вистачає вітамінів навесні!

складові

Гречана крупа "ядриця" ТМ Містраль в пакетиках - 2 пакетика

сочевиця " білуга" чорна ТМ Містраль - 1 ст.л. з верхом.

сочевиця "турецька" жовта ТМ Містраль - 1 ст.л. з верхом.

Сухофрукти (курага, чорнослив, родзинки) - по 30 гр.

Перець червоний гострий - 1 шт.

Часник - 2 зуб.

Горіхи волоські - 50 гр.

Оливкова олія - 3 ст.л.

Сіль за смаком

Розмарин - щіпка

Чебрець - 2-3 гілочки

Свіжі овочі - для подачі

Свіжа зелень - для подачі.

Салат - мікс - для подачі.

Покрокові фото рецепта


Фото приготування страви: Плов з гречки з сухофруктами.
Фото приготування страви: Плов з гречки з сухофруктами.
Фото приготування страви: Плов з гречки з сухофруктами.
Фото приготування страви: Плов з гречки з сухофруктами.
Фото приготування страви: Плов з гречки з сухофруктами.
Фото приготування страви: Плов з гречки з сухофруктами.


Фото приготування страви: Плов з гречки з сухофруктами.
Фото приготування страви: Плов з гречки з сухофруктами.
Фото приготування страви: Плов з гречки з сухофруктами.
Про рецепті

Плов з гречки з сухофруктами. - рецепт

Роздуми гайвороння:" Які дивні зелені черевички ... Цікаво. чи можна їх їсти?"

Плов з гречки з сухофруктами. - рецепт

Плов з гречки з сухофруктами. - рецептПлов з гречки з сухофруктами. - рецепт

Рецепт: Плов з гречки з сухофруктами., Як приготувати швидко і смачно в домашніх умовах


Cхоже

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Все цікаве
Пісний кекс з сухофруктами - рецепт Пісний кекс з сухофруктами - рецепт

кухня: Домашня Час приготування: 50 хв. Кількість порцій: 10 Складність: ПростийЯк приготуватиСухофрукти ріжемо не дуже дрібно і замочуємо в теплій воді на 10-15 хвилинЦукор змішуємо з маслом і сіллю, додаємо пюре і розпушувач.Поступово в цю суміш…

Пісний салат з сьомгою і сочевицею - рецепт Пісний салат з сьомгою і сочевицею - рецепт

кухня: Домашня Час приготування: 20 хв. Кількість порцій: 4 Складність: ПростийЯк приготуватиДля цього рецепта нам знадобиться червона сочевиця, т. До вона без шкірки, дуже ніжна і ідеально підходить для салата.Чечевіцу відварити відповідно до…

Яскравий рис з сочевицею - рецепт Яскравий рис з сочевицею - рецепт

кухня: Домашня Складність: ПростийЯк приготуватиВідео: Дуже смачне блюдо з сочевиці | вегетаріанські рецептиЯскравий по виду і смаку мікс з рису і сочевиці з прянощами і овочами - відмінне блюдо в пост!Відео: Котлети з сочевиці! Дуже простий і…

Плов з коричневого рису з гарбузом, курагою і родзинками - рецепт Плов з коричневого рису з гарбузом, курагою і родзинками - рецепт

кухня: Домашня Час приготування: 80 хв. Складність: не визначена Оригінальний рецепт: Легкий овочевий пловНазва редакції: пісні другі страви, пісні страви, рецепти для поста, пісне менюЯк приготуватиГарбуз і моркву нарізати брусочками, цибулю -…

Суп з сочевицею і горіхами - рецепт Суп з сочевицею і горіхами - рецепт

кухня: Домашня Час приготування: 90 хв. Кількість порцій: 8 Складність: не визначена Оригінальний рецепт: Яловичий суп з сочевицею і чорносливомЯк приготуватиВідео: Їмо вдома! З Юлією Висоцькою. Суп з чечевіци.Мороженое.Випечка хліба.Грудинку моєму,…

Салат з грушею і голубим сиром. - рецепт Салат з грушею і голубим сиром. - рецепт

Відео: Салат з БЛАКИТНИМ сиром ВКУСНЯТИНАВідео: Салат з м`ятою, руколою, грушами, волоськими горіхами і блакитним сиром кухня: Домашня Час приготування: 1 хв. Складність: ПростийЯк приготуватиВідео: Салат зі шпинатом, грушею і голубим сиромГруші…

Сочевиця з печерицями Сочевиця з печерицями

ТипВідео: Справа смаку - Сочевиця з грибамидругі страви складовіСочевиця коричнева (зелена) - 1 стакан,печериці - 200-300 г,цибуля репка- 1-2 шт.,Відео: Сочевиця з грибами - відео рецептчасник - 1-2 зубчики (за бажанням),морква - 1-2…

Фарширований сиром і пшоном болгарський перець Фарширований сиром і пшоном болгарський перець

Відео: Закуска з перцю і сируФарширований перець - традиційне блюдо молдавської, болгарської та румунської кухні. Його можна готувати з різними начинками, є і вегетаріанський варіант цих ласощів - з сиром і пшоном. Підберіть свій рецепт Вам…

Лобіо зелене із стручкової квасолі Лобіо зелене із стручкової квасолі

СКЛАДОВІмасло рослинне цибуля ріпчаста - 1 шт.сіль за смакомчорний перець мелений - за смакомволоські горіхи - 1 жменя (без гірки)кріп - 1 пучокчасник - 3 зубчикистручкова квасоля заморожена - 400 гкінза - 1 пучокПокроковий рецепт…

Оладки з зеленню на кефірі Оладки з зеленню на кефірі

Відео: Оладки з зеленою цибулею.Різні сорти і види зелені дуже корисні. Вони містять важливі мікроелементи і вітаміни. Незвично приготувати корисну страву можна, зробивши оладки із зеленню на кефірі. Підберіть свій рецепт Вам знадобиться- зелень…

Плов з шафраном Плов з шафраном

складовіБаранина - 300 грис -500 гмасло топлене - 60 гцибуля ріпчаста - 300 гзелень кропу - 1 пучоккориця - на кінчику ножабарбарисшафрансіль і перець за смакомСпосіб приготуванняБаранину промивають, нарізають порційними шматками, посипають сіллю і…


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Плов з гречки з сухофруктами. - рецепт