Під час весняного авітамінозу ми, як ніколи, потребуємо стимуляції імунітету. часник - це якраз те потужний засіб, яке не тільки завдає вирішального удару по вірусам і бактеріям, але і зміцнює весь організм.
Відео: Білий гриб - дуже великий вид березовий зростає до 5 кілограмів
Особливо благотворно часник впливає на серцево-судинну систему. Аліцин, що міститься в часнику, допомагає знизити рівень холестерину, кров`яний тиск, перешкоджає утворенню тромбів, зменшує ризик розвитку атеросклерозу.
Для багатьох перешкодою до вживання часнику стає неприємний запах з рота. "Так просто!" пропонує рецепт часникового крем-супу, після якого можна сміливо вирушати навіть на побачення!
часниковий суп
складові
2 великі головки часнику
2 ст. л. вершкового масла
2 ст. л. рослинного масла
2 великі цибулини
1,5 л курячого бульйону
щіпка сушеного чебрецю
1/2 ч. Л. сушеного імбиру або шматочок свіжого (розміром з фалангу вказівного пальця)
400 г відвареного заздалегідь картоплі в мундирі
сіль перець
100 мл вершків
сік з 1/2 лимона (за бажанням)
приготування
Розігрій духовку до 180 ° С. Очищені часникові часточки розклади на деку, скропи рослинним маслом і запікати протягом 45 хвилин.
Цибулю дрібно наріж і обсмажити на вершковому маслі, посипавши чебрецем і імбиром (свіжий імбир натри на тертці).
Додай до цибулі печений часник і потримай їх на вогні ще 2-3 хвилини.
Переклади підсмажені цибулю і часник в каструлю, додай курячий бульйон і доведи до кипіння.
Додай очищений і нарізаний варену картоплю. Пюріруйте суп за допомогою блендера.
Посолити, поперчити суп і даси каструлю вершки. Знову доведи до кипіння.
Зніми крем-суп з вогню, розлий по тарілках і за бажанням полів лимонним соком.
Відео: Наталі
Ти полюбиш це блюдо з першої ж ложки! Лікування грипу та застуди з таким супом перетвориться в гастрономічне задоволення. У профілактичних цілях додавай часник до м`яса, тушкованих овочів, супів, соусів.
У зимову пору дуже хочеться похрумтіти салатом, адже нам так не вистачає вітамінів! Так, зараз легко знайти рецепти апетитних страв, але через наявність в інгредієнтах не настільки корисного майонезу навіть немає бажання їх пробувати ..."Так…
05.03.2014 Вважається, що проросла часник - злегка підсохлі головки часнику з яскраво-зеленими пагонами, що визирають з зубків - вже ні на що не придатний і зазвичай більшість господинь відправляють його прямо у відро для сміття.Відео: Ніколи не…
Без часнику на кухні не обійтися - він входить до складу багатьох страв. Соуси, салати, супи, м`ясо - часник незамінний при приготуванні всього цього. Що бентежить господинь - це часниковий запах, який залишається на руках після готування тривалий…
Навіть люди, які стверджують, що не люблять солодке, періодично балують себе смачненьким десертами. Сьогодні ми підготували для тебе кілька рецептів кремів, які можна використовувати для приготування тортів і інших солодких страв. Ці креми…
Скумбрія - не тільки дуже смачна і корисна рибка, вона ще й дуже низькокалорійна, а також практично не має дрібних кісток, що дозволяє безбоязно вживати страви з скумбрії і дітям, і дамам на дієті.Скумбрія в духовці з овочами готується досить просто…
складові250 г печериць200 г рису40 мл бульйону2 цибулини2 зубчики часнику3 шт. солодкого перцю (зелений, жовтий, червоний)4 яйця200 г сметани250 г тофу200 г сиру гауда4 ст.л. рослинного масласіль, перець чорний і чилі - за смакомСпосіб…
Любиш ситно поїсти, але не любиш возитися з м`ясом? Тоді картопля з тушонкою - саме той набір продуктів, який тобі потрібен. Картопля в поєднанні з консервованим м`ясом дозволяє готувати дуже смачні і ситні блюда, витрачаючи при цьому мінімум…
Який соус вважається найбільш підходящим для наслідках страв? Звичайно ж, це часниковий соус. Він готується з часнику, олії і всіляких спецій і прянощів. Соус часниковий ідеально поєднується з м`ясом, рибою і різноманітними салатами. Навіть спагетті…
Часник є дуже незвичайним продуктом харчування. Він збуджує апетит, посилює виділення ферментів в травних органах, сприяє кращому перетравленню і засвоєнню їжі. Також він має сильну бактерицидну дію, тому часник має і дезінфікуючі властивості. Ще…
Смак будь-якої страви можна підкреслити за допомогою підливи або соусу, особливо, якщо в якості одного з інгредієнтів використовувати часник. У всьому світі часник вважається корисною і пікантною приправою до їжі. Його застосовують в більшості…
Увага, тільки СЬОГОДНІ!
juswikile.ru » Кулінарія » Часниковий суп: блюдо, яке в 100 разів краще антибіотиків!