Камбала, тушкована з цибулею і солодким перцем

Камбала, тушкована з цибулею і солодким перцемскладові

  • 500 г камбали
  • 1 ст. л. борошна
  • 100 г ріпчастої цибулі
  • 1 солодкий болгарський перець
  • 3 ст. л. рослинного масла
  • 100 г свіжих або консервованих помідорів
  • 400 мл рибного бульйону
  • 2 зубчики часнику

Порційні шматки камбали без шкіри (біла шкіра може бути залишена) посипати сіллю, перцем, запанірувати в борошні і обсмажити на олії.

Цибуля ріпчаста нарізати соломкою і спасерувати на олії, додати солодкий болгарський перець (можна маринований), нарізаний соломкою, пасерувати все 5-10 хв.

У сотейник покласти пасеровану цибулю з перцем, часточки помідорів, влити рибний бульйон і довести все до кипіння.

Після цього покласти обсмажені шматки камбали, додати часник, розтертий з сіллю, і гасити при слабкому кипінні.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Камбала, тушкована з цибулею і солодким перцем